硬式テニス 手打ちが直らない
中学まではソフトテニスをしており、自主練を怠ったため割と下手な方でした。そんな自分が嫌になって、高校では硬式テニスで絶対いい結果を残そうと心に誓いました。ですが、なかなか中学の悪い癖がなおりません。フォアはそれなりにいけますが、バックがひどいです。バックがどうしても手打ちになってしまって、腰で打つという感覚がどうしても分かりません。自分では腰を意識していても、先輩には手打ちになってるよ。と言われてしまいます( ; _ ; )手打ちを克服できた人、どのように練習したか教えてください！！手打ちが酷すぎて、練習2日目で腕がパンパンです（笑）素振りはしようと思っています。
みんなの答え
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私は！
私は小学３～４年生までテニスを習っていました。私も最初は手打ちだったけど、練習していればだんだんと腰を使って打てるようになりました。 ＜練習方法＞ ①アキレス腱をする ②アキレス腱をしたら体を左側に回す（右肩を入れる） ③体を右側に回す（左肩を入れる） これぐらいかな。それでもだめだったらゴルフの打った後を真似してみればいいんじゃないかな？
読解力がないのでよく分かりませんが…
ごめんなさい。読解力がないのでよく分かりませんでした。でも、硬式テニス経験者です。腰で打つというのは腰をふって打つことでしょうか？間違えているかもしれません。でも、腰をふって打つということならば私は得意ですよ！最初は手打ち（？）でしたが…。私は特に練習はしていませんが徐々に慣れてきてできるようになりました。とにかく､練習方法は腰を使った素振りと、ボールは打てなくていいので、腰をふることだけを考えることですかね。すみません。私にはこれしか思い浮かばないです。あと、私は習い事でテニスをやっていただけなので参考にならなかったらごめんなさい！