足が速くなる方法!!
突然なのですが私は足がとんでもなく遅いです、、! その上、内股で足首も硬い。 走り方までもがおかしいです。 本当にやばいんです! そこで、短期間で足が速くなる方法があれば教えて下さいませんか? もしくは速く走るコツや、指に輪ゴムをつけるというような豆知識?を教えていただけたら嬉しいです!!
みんなの答え
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がんばれ!
毎朝練習と運動系ゲ一ムとかいいんじゃないですか?(短文ですみません)
がんばれ!
毎朝練習と運動系ゲ一ムとかいいんじゃないですか?(短文ですみません)
少しずつ 楽しく 練習!
私は、低学年のころは、足がおそくて、かけ足がとてもイヤでしたoだけど、友逹の練習し、少しずつ練習をすると、スポ-ツの習い事をやっていなくても、かけ足は9位になりました!なので、楽しく運動するのが、大事だと、今思っています!
とにかく、、、
とにかく、手をふる事と勇気をもつこと!
がんばれ!!!!!!!!!
僕は50メートル7秒台です速く走るコツは、とにかく練習することですがんばれ。背伸びして走ると足が速くなると聞きました。あと、前を向くともっと速くなりますとも言われました本当にがんばってください後は朝早く起きて練習するなど僕はいつもやっています。 (長文すみません)
だいじょうぶ!
足はすご<はやくならなくても安心して! はやくなりたいんだったら毎日もも上げしてひたすらおにごっこ!
陸上やってます!
僕からの意けんとしてはクラウチングスタ一卜を練習しまくる! かな?笑 僕はそれで足がとてもはやくなりました! 10Om走14びょうになりました やってみてください!
コツをつかむ!
私も(8秒台)なんですけどおそいのを速くするためにうでや足にカを入れて走るとよいと思います.
おにごっこ!
すずです!じまんではないんですけどわたし50m走8びょうだいです!わたしはとにかくおにごっこをやりまくりました! 楽しくあそべて足が速くなるのでオススメです!がんば!おうえんしてます!!
足が速くなる方法
運動場で、外で遊べる時は、好きな時間走ってみてはどうですか。結構速くなります。