陸上部の人は必ず見てー
私は陸上部に入りたいです。陸上部はどんな練習をするんですか？また、入って良かったと思うことは何ですか？オススメの種目は何ですか？陸上部のことを書いてください。教えて下さい。
みんなの答え
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きついけど楽しい!!
200ｍやってる中2です！ 私の学校は、基本短距離も長距離も同じメニューをします。 内容は、インターバル（100＋200+300＋200＋100m）、動的ストレッチ、テンポ走（○○秒で200m）、ウェーブ走（ペース上げたり下げたり）、40秒間走、外周（900ｍ、1.7、2.5、4.2km）、加速走とかかなー。。。 まだいっぱいあるけど・・・ 陸上部の練習は、ボールとか使わないから面白くないし、きついだけなんだけど、部員みんなで頑張って、メニューをやり終わった時の快感がめっちゃいい！ 私は去年卓球部と陸上部で迷ってたけど、陸上部に入ってほんとよかったと思ってる! 長文失礼しましたぁ～。参考になると嬉しいです!
私も陸上入ろうと思ってる！
同じく陸上に入りたいわい★*ﾟです。 まだ入部してないから参考にならないかもしれませんが、私の学校は種目ごとに別れて走ったり、跳んだり、投げたりしているそうです。 オススメの種目は、短距離と幅跳びかな。
私は
私は陸上部jc2です。中学生から、陸上を始めました。私は長距離をしてます！ 始めたら思った以上に結果も出て、県の大会に出場することもできました！たまに、部内でフリーの時があってリレーをしたり、先輩たちと遊んだりできて、楽しいです。練習は、短距離でも長距離でも、きつい時はきついです。でも、努力した分結果としていい方向に向かっていきます。ケガをしないためには、準備体操をしっかりやろう！ おすすめは、幅跳びとかハードルかなぁ 頑張って！