可愛くなりたい！

私もバレー部で週4(月、木、土、日)であります。 なので部活がないときにしっかりと洗顔したりマッサージしたりしています ゆらさんも部活がない日は特に疲れてるときはしっかりやるといいです

バッテリー回復！続きです！ ～スキンケア～ 毎日洗顔をして、お風呂から上がったらこんな感じでケアしてます。 わらびはだ（オールインワンジェル）→キュレル（乳液）→皮膚科の薬→毛が気になるところにピーチフェイス→ニキビにオロナイン、ですね。 肌荒れが気になるんだったら皮膚科で薬をもらった方がいいです。皮膚科最強！ お菓子の食べ過ぎは× ニキビはオロナイン塗っとけば治るはずです。 ～ファッション～ 13歳だったら中1か中2ですね。「ニコラ」もおすすめだけど「ポップティーン」「セブンティーン」もそれくらいの年だったらいいと思います！ 自分の着たいテイストに、流行りのアイテムや色を入れるとGOOD！ 色は3色まで、柄ものは1アイテムに留めるといいですね。 ～持ち物～ ハンカチ、ティッシュは必ず持ち歩きましょう！女子力以前の問題です（╹◡╹） 絆創膏をけがしてる人にｻｯと渡せると女子力高い♪ ステショはあまりごちゃごちゃしてないのがいいですねー リップはマスクの下からさりげなく塗り直ししてると男子がキュンとする…かは分かりませんが(・∀・) また書きにきますね！

まなです。 2 毛の流れにそってシェバーでそる 毛の流れにそって上から下へ。口の中から、舌で押しだすようにするとそりやすいよ！ 3化粧水、乳液でしっかり保湿する 濡れタオル等でふきとり、ぬるま湯で洗い流す。その後に、刺激の少ない化粧水や乳液で保湿しよう！ 鼻毛 1 鏡を置き、色んな角度からチェックする 鼻毛って自分ではなかなか気づけないものだよね。下や横、色んな角度から確認しよう！ 2 気になる毛をカットする 気になった部分をハサミでカット。鼻の中に入れるので、先が丸くなっているタイプがおすすめ！ダイソーの鼻毛ハサミ。 指毛 1 毛の流れにそってシェバーでそる クリーム等で肌を整えてからそろう。切れやすい部分だから刃の角度に注意して慎重に。 2 ハンドクリームで保湿する 指をそった後はしっかりと保湿。ハンドクリータミを指までぬっちゃえば、楽チンに保湿もできるよ！ 日焼け対策&ケア .顔　腕　脚　首の後ろ　耳と塗り残しのないように .顔　上半身　下半身と日焼け止めをかえる .1年中1時間置きに塗り直す

まなです。 爪のケア 1 爪切りで優しくカット 2 爪やすりで削って整える 3 爪の表面をみがく 爪みがきと爪やすりはダイソーに売ってるよ！ネイルオイルは、ディケアオイルというのがおすすめ！ ムダ毛処理 眉毛 1 長さを整える　　 眉尻の長さすぎる部分をハサミでカット。切りすぎないように少しずつ切っていく。 2 長い部分をコーム&ハサミでカット コームですくってはみ出た部分をカット。強く押さえると、短くなりすぎるので注意！ 3 眉下をカミソリでそる ハサミでカットできなかったり、理想の眉毛の位置からはみ出してる部分をそる。 4 眉毛の間をカミソリでそる 眉の間も忘れずにそろう！肌が薄い部分だから、乳液やクリームをぬってからが◎ 5 気になる部分は毛ぬきで整える カット&それきれなかった部分は毛抜きで抜こう！ ダイソーのカード付カミソリ、眉のお手入れ3点セット、眉毛プレートを使ってるよ！ 口のまわり 1 乳液やクリームをぬって肌を保護する カミソリやシェバーで肌を傷つけないないよう、クリーム等で肌のすべりをよくしよう！ 次の

まなです。 スキンケア .朝と夜に洗顔をする　　このとき、泡が残ってないように。メンソレータムアクネスという洗顔料がおすすめ！　 .洗顔したら、化粧水→乳液→美容液の順で保湿してく　化粧水と乳液は肌ラボの白潤で美容液は肌ラボ白潤プレミアムがおすすめ！ .週1、2回でパックをする　ルルルンのさっぱり透明感タイプの白(夏)とルルルンのもっちり高保湿タイプの青(冬)がすごくいい！ .ボディークリームはニベアのプレミアムボディミルクホワイトニングがいいよ！ ヘアケア .髪の毛を洗う前にしっかりとブラッシングをする　ブラシはウェットブラシというピンク色のやつ！とかすだけでツヤツヤになる！ .ドライヤーをする前にオイルか流さないトリートメントをする　オイルはエヌドット　流さないトリートメントはパーテンがおすすめ！ .髪の毛を乾かすときにドライヤーと10cm以上離して、8割乾いたら冷風を当てる .寝るときは髪をマクラの外へ出す！　そうするとマクラと髪の摩擦を防いで髪に癖がつきにくい。 .ワカメをよく食べる 次のへ

準備する物 1 ハトムギ化粧水　2 ニベア(青缶) やり方 1 肌を温める　(蒸しタオルとかで) 2 ハトムギ化粧水をたっぷりつける 3 ニベアを擦り込むように塗る 注意!! ニベアを塗ったまま外に出ると余計に焼けます。 　　　必ず寝る前にやってください。 これを続けると徐々に白くなります。 あとは、似合う髪型を見つけたり、スタイルをよくしたり外見中心に磨くか、性格とか言葉遣いなど内面中心に磨くかですね！ 主さんが可愛くなれるように応援してます！

夏休み中に可愛くなってみんなをあっと驚かせましょう♪さっきの続きです！ 【外見】 ・おすすめの日焼け止めは 　→体はビオレＵＶアクアリッチウォータリージェル 　→顔はニベアＳＵＮクリームケアＵＶクリームです＾＾ ・服装は可愛い人とかおしゃれな人を参考にする ・口角を上げて笑顔を心掛ける ・アホ毛は出さないようにする ・目、鼻、頬のマッサージをする 【内面】 ・悪口を言わない ・流行語、暴言等を言わない（私には「ぴえん」とか「りょ」とか「ＫＰ」とかはもうチンプンカンプンです(>_<)） ・挨拶は自分からしていく ・人にやさしくする（男女平等にね！） ・小さなことでもありがとうを言う（すごく印象よくなるよ～！私は毎回言ってる） ・裏表を出さない ・悪口に賛成しない（嘘でも「私も思ってた～」とか言ったらダメ×） ・困ってる人はできるだけ協力する これくらいです！これ全部できたらもう完璧ですね＾＾ 私はできてませんけどｗけどやってたりするのもあって、これらをやってから私の性格はよくなりましたし、友達も増えました！

夏休み中に可愛くなってみんなをあっと驚かせましょう♪ 【スキンケア】 ・洗顔は朝と夜の２回だけ ・化粧水は保湿力高めのものを使う（ちなみに私はアヴェンヌウォーターです！） ・乳液を付ける（油っぽい肌だったりニキビが出来てるときはやんなくていいかも） ・顔のマッサージをする（する時は摩擦が起こらないようにオイルをすると◎） ・パックは週１～２回まで（やりすぎも×です） 【ヘアケア】 ・髪を洗う前にくしで梳かす ・シャンプーで髪の毛本体まで洗わない ・リンスーをしたら少し待つ（この待ってる間に顔とか洗うと良いよ！） ・ドライヤーで乾かすときは１０㎝位離して使う ・縮毛矯正や髪を染めたりするのをあまりやらない（やりすぎた友達は髪の色素が抜けてきて赤く光ってました((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ） 【外見】 ・ムダ毛は見えるところだけ処理する（肌が痛んじゃうから見えるところだけｗ） ・時と場所によって髪型を変える ・唇のパックとかをしてみる（やったことないので他のみんなを参考に） ・ボディークリームとかを塗ってしっとりきめ細かな肌を作る ・日焼け止めを塗る（２～４時間おきに）

本当に少しなので、見ても見なくても良いです！ ・パックをする 私はしてませんが、（参考にならなくてすいませんっ！）週に一回くらいパックをすると良いです。おすすめは「毛穴撫子お米のパック」「サボリーノ」のパックです！ ・メイクはナチュラルに！ ファンデーションは気をつけて下さい！←by敏感肌のヒゲノビの意見 リップやチークなどが良いかと思っています！使った後にはクレンジングして下さいね！ ・おしゃれだけでなく、部活＆勉強も両立させる 今のゆらさんのままで、しっかり勉強などにも力を入れて下さい！あっ、ひんやりちゃん！私も実力診断テストと格闘中ww ・丁寧な言葉を使う 「草」「マジで！」はできるだけ控えた方が◎です！私はこのサイトで（笑）とかwwを使ってるのですが、どうなのかな～ ・保湿をしっかり！ 今の時期の保湿は乳液くらいで良いと思うのですが、冬はハンドクリーム＆リップクリームを塗ったり、加湿器をつけたりして下さい！ これで終了です！少しって言ったのに、すんごく長くなっちゃってすいません(ﾉД`)参考になったら嬉しいです！

続きです！ 校則とかが良いならセーターやuvカットパーカーを着るのも一つの手です！ あと、日焼けしたらすぐに冷やしてください！ あ、アロエ成分が入ってるジェル(？)みたいなのも良いですよ！ あと、マッサージとか筋トレとかしてむくみをとりましょう！ です！ それでは、ばいちゃ！