ダイエットをやめたい。
※長文 特に前までは気にしていなかったのですが、友達に「デブ」と言われたのと、好きな人の身長体重（かなり細い）を聞いた事がきっかけで去年の冬くらいからダイエットを始めました。今は去年から10キロ減りました。 正直、ダイエットをやめたいです。でも太っていて醜い自分が嫌いで、過度な運動をしたり夜ご飯を小さいスティックパン2本だけにしたり。もっと痩せなきゃという気持ちになって、結局はその後学校で倒れそうになります。 もう辛いです。前みたいに好きなものも沢山食べれないし、お菓子とかも食べたいです。でもどうしても痩せてる子を見て羨んだり、過去に言われた「デブ」という言葉を思い出したりして、カロリーなどを気にして食べたいものを食べたり出来ません。母にはちゃんと食べてるよアピールをして誤魔化しています。学校の給食は少なめに減らしてもらっています。 ダイエットをやめたいけど、太ってる自分が嫌いなんです。1キロ太ってしまうだけでも、鬱状態になってしまいます。これがダメなダイエットだとは分かっています。でももっとって求めちゃうんです。標準体重のままじゃやだなんて考えちゃうんです。 もうどうしたらいいのでしょうか。この苦しさから解放されたいです。回答は辛口でも大丈夫です。
