どうすれば気にしない?
部活で色々言う先輩がいます。私にも時々言われます。私はそういう少しのことでも周りから思われてることなどがすごく気にしちゃう人なのですぐ悩んでしまいます。どうすればあまり気にしないようにできますか?
みんなの答え
辛口の答え
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これは?
気にしちゃうよねぇ~。先輩だもの、、、。 他の子たちとこのことを共有してみるのはどうかな? 少し楽になるかも! でも、言い過ぎはダメだよ!その先輩の耳に届いちゃうかもしれないからね!
こういうのはどう?
気にしちゃうよね…しかも先輩だもんね(><) その先輩の事を考えなくしたり、近くに行かないようにしたりするのはどうかな? あんまり気にしすぎても辛いだけだから軽く考えよう!
分かります…
めっっっちゃ分かります。私も少しのことを言われただけですごく気にするタイプで1日それを気にしすぎで気疲れします。あまり改善方法とか分からないので何て助言してあげれば良いのか分かりませんが、私は「そういって、前だって考えすぎだったじゃん!思い込みしてるだけ!」と言い聞かせていますwでも本当にそういうのって本当に考えすぎだったりするのであまり気にしない方が良いと思いますよ。
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