怪我が多くて周りとの差が...
バレー部に入ってるリコです。部活で突き指していつもの突き指と違う!と思って病院に行ったところ剥離骨折してました。 しかし、治るまでに時間がかかります。私は、剥離骨折の前に足の靭帯損傷してて部活も休んでました。なので、ハンデが結構生まれてしまいます。それが心配になっていて、病院行かなきゃよかったとか思ってしまいます。 治ったら、部活で遅れを取り戻したいです!なのでおススメの練習法を教えてください。あと、怪我しないためにはどうしたらいいですか?分かったら教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
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Fight!!
それはたんへんだね! 怪我しないためには、ボールを受けるときに、指をたてないことくらい…かな? 怪我が治ったら、とにかく動いて、チームに貢献しよう!
一緒!
一緒だ!バトミントンをやっているんですけど、怪我が多くて結構差ができてるんだよね~。(最近だと肉離れ)でも、そういう時は落ち着いて基礎からやっていくといいよ!サポーターとかあると怪我しづらいかもよ?
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