《大至急》回答者求む!!!!!
こんにちは、おとらーです。 見てくださりありがとうございます。 学校の関係で、2日後にあるかわいいスカートをはいていこうと思い、試着してみたところ、ウエスト周りが太っていて着れませんでした。 2日後までに少しでも細くしたいです。 もし、痩せられなかったとき用のスカートは既にあります。 少しでもいいので、ウエストを細くする方法を教えてください。 食事を減らすことは親に協力してもらって既にやっています。 その他でお願いします。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
ハンドクラップ‼
今話題のハンドクラップやってみたら?私やったことあるけど結構楽しかったし、痩せた‼!
大切な話
2日後に痩せるのは無理だと思います(・・;)次にそうならないようにするには、たくさん食べて身長を伸ばしたほうがいいと思います。
回答遅くてすみません!!
さにゃです! YouTubeの「ひなチャンネル」で運動してみてください! いろんな動画があるので参考になると思います(^^) 回答遅くてすみません。゚(゚´ω`゚)゚。 また機会があれば、私の回答を参考にしてくださると嬉しいです!
回答遅くてすみません!!
さにゃです! YouTubeの「ひなチャンネル」で運動してみてください! いろんな動画があるので参考になると思います(^^) 回答遅くてすみません。゚(゚´ω`゚)゚。 また機会があれば、私の回答を参考にしてくださると嬉しいです!
食事制限はやめて!
食事制限はやめたほうがいいよ! 太る原因は、お菓子などで、ご飯じゃないってママがいってた!だから、お菓子の食べる量を減らしたほうがいいと思うよ。あとは、運動した方がいいかな! (上から目線でごめんね)
痩せる方法
とりあえずは、毎朝運動してから朝ご飯食べて下さい。その方がよっぽどましだとは思います。
食事制限はしない方がいい
ブルーレモンです!! 年下から失礼します。 早速なんですが、食事制限はやめた方がいいと思います。おとらーさんの年齢だと、成長が止まるかもしれませんよ? 2日で痩せられるかどうか分からないけど、腹筋を鍛えた方がいいと思います。 頑張って下さい~♪応援してます!!!
2日でどうかなるのかな?
どうも蜜姫です。 2日で効果が出るか、わかりませんが、私がやるのはカロリーが低い物を食べて、兄弟とケンカしてストレスを発散すると言うものです あまりおすすめは、しません・・・
是非!
ハルでーす。 ひなちゃんねるおすすめです! 6月から続けてるけど、だいぶっていうか結構 効果すごいです! この前お腹痩せの筋トレ動画をアップされたので やってみたら1回だけでもすっきりした気がします! 本当にひなちゃんねるおすすめです! (ひなちゃんねる信者笑)
答えます!
みっちゃんです!(・∀・) ごめんなさい!(>人<;) 私、わからないんです! でもでも、スマホや、アイパッドなどで、 「ウエスト 細くする方法」 と、調べてみてはどうでしょう! いろんな方法が、載っていますよ! ストレッチ!なども、 ウエストを細くする方法として、いいと思います!