肉離れ？

　こんにちは。すうさん。早速本題に入らせていただきます。 　軽い肉離れですか。肉離れの症状ですが、すうさんの場合1ヶ月位その症状が続くと思われます。 　ですが、軽傷と思っていると悪化することがあります。冷やし圧迫固定や部分断裂という手術を行なわなればいけない可能性があります。電気針治療という治療法もありますが、治るまでの期間はあまり変わりません。 　そして、すうさんは、湿布をつけたうえで睡眠をとっているということですが、それは、悪化しかねないので控えたほうがよろしいと思われます。もしも、何かを足に貼っておきたいのであればテーピングを緩めに貼っておくのがよろしいと思われます。 　湿布は、病院で処方されたものなのであれば、使用基準に沿ってお使い頂く方がよろしいと思われます。控えたほうがいいのは、サロンパスなど市販の湿布です。 　ふくらはぎの外側なので、筋肉痛という可能性も有り得なくはありません。学校に、テーピングや湿布をしていくのであれば、エレキバンをお勧めします。マツモトキヨシなどで売っています。 　自分で悪化したと思ったときは、すうさんのご両親様にきちんと話してください。

全く同じ状態です。僕の学校の5・6年生みんな同じです。 できれば運動は控えた方がいいと思いますが、授業では踊らないといけないですよね。先生に話して、踊る回数を少し減らすのはどうでしょうか。2～3回程度なら踊っても問題ないと思います。