強迫性皮膚摘み取り症をやめたいけどやめれない
私は、小学生の頃から、強迫性皮膚摘み取り症がとまりません。 強迫性皮膚摘み取り症というのは、リスカとはまた違う自傷行為で、無意識のうちに唇の皮をむいてしまう事です。 ストレス、不満、不安などから来るそうです。 私も、おそらく、不安とストレスから来てると思います。 それで、ストレスというのが、不登校なんですけど、学校で先生にも友達にも嫌な事をされる事です。 それが、ストレスとなっていると思います。怖くて、思い出すのも辛いんです。 皮膚科にも行って、薬をもらったけどそれでも治りません。 沢山試しましたがやめれません。続けると、大人になった時に口周りにシミが沢山できるらしいです。 それは、嫌だからやめよう！と思っても、数日経つと戻っちゃいます。 ダメな事はわかってます。でも、とまりません。 どうしたらいいか、教えて欲しいです。 辛口NGタメ口OKです。宜しくお願い致します。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
辛口の答え
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私も時々ある
カウセリングを続けるのが一番かな。 それで、マスクをすると唇を触らなくて良いからマスクお勧め！
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