ぽっこりお腹をどうにかしたい！
こんにちは！よつかっていいます 今悩んでることは…タイトル通り、ぽっこりお腹です……。 今まで気にしてなかったからかもしれないけど、すごく目立って見えます。 下っ腹がポコッとなってて。 横から見るとすごくて……。 なので、ぽっこりお腹を解消する方法を教えて下さい！ 何でも構いませんが、食事制限以外で！食事制限は、成長期の敵ですしね！ よろしくお願いします。 タメ口オッケーです。 辛口コメントは…無いことを祈るが、もし来ても大きな心で受け止めときます。それも一つの意見なんでね。
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私もです……
よつか先輩！ って呼ばせてくださいっ！ みよぉです。 私もなんだぁ……（←急にタメ口！OKってかいてあるのでタメ口でいかせていただぎます。） お腹だけがぽっこりしちゃうの…… なにかでみたことあるけど、フラフープとかはどうかな？（家にある人そんなにいないと思うけど……） 運動が好きなら動くとか……？ あとはお腹を意識的にへっこましておく！ 猫背は禁物！背中にもよくないけど、ぽっこりしちゃうお腹の原因にもなるらしい。 全てが、実践済みではないけど、お互いに頑張ろう！ それでは、失礼しましたm(._.)m
YouTube見ればー？？
タイトル通りYouTubeみた方が一番早い！！←これぐらいしかアドバイス出来なくてごめんんんん
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