何をしてもアラームに気づけない…
毎朝すぐにアラーム(スマホ)に気づけず、ちゃんと起きることができません…。 私は6時ちょい前に起きたいのですが、 毎朝5時40分にアラームをかけて、予備で5時50分と6時にも設定してあります(スヌーズ機能はありますが、寝ぼけていてスヌーズのボタンを押せないことがあるので、あらかじめ10分ごとに設定しておいてある感じです)。 でも、いつも目が覚めるのは6時のアラームを聞いてからです。そのアラームで起きるか、家族が起きて廊下を歩く音で目が覚めるか の、どっちかです。 しっかり5時40分に起きられるよう、工夫はしてきました。 すごく大音量にしたり、バイブをつけてみたり、手が簡単に届かない場所にスマホを置いてみたり、もっと早い時間にアラームを設定したり…。 たとえ超大音量にして目が覚めても、アラームをとめてすぐに寝てしまうんですよ…だからアラームを消したことを覚えていませんww もうこれ以上しっかり起きられる方法がありません… 何か知ってる人は、教えていただけるとありがたいです!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
う~ん
たぶんねー 起きる気があまりないんだと思うよー 寝る前に絶対に明日は○時に起きるって心のそこから思ってください!←何言っているか分からなかったらすみません(でも私はこれで起きれるんですよ!?) 最後はきあいです!二度寝はしないほうがいいです!
めっっっちゃわかる!!!
すごいわかるよ! 私はもう,アラームなんてあてにしてません。お母さんをあてにしてます。お母さんが朝からキスとこちょこちょしてきますw結構効果あるんですよ!w
無題
キンプリファンの漆黒ティアラです! 関係ないですが、次の日に楽しみを考えると早く起きたり、アラームに気づいたりします! 私が実際にやったものです! 役に立てればいいです! 年下から失礼しました。