思いきり泣きたいとき
こんにちは、キャンディです。 最近私は何もかも辛いです..... 好きな塾の先生と会えなくなったりクラスで孤立するなどまだまだ数えきれないほどたくさんの悩みや辛いことがあります....そこでです。 1.ストレス発散方法 2.思いきり泣きたいのに泣けない時、どうやったらたくさん泣けるのか 教えてください。。
みんなの答え
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お
おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。 ①思いっきり泣く ↓ ②私は大きな声でうわぁぁぁって泣きたいので、(笑) クッションに顔を当てて、 思いっきり叫び泣きます(；^ω^) そしたら声が吸収されて防音にもなったので、 この方法です。 クッションが近くになかったら、 布団とか枕とか大きめのぬいぐるみを使ってます。 で、泣く時はその物?を強く抱き締めて泣きます。 それで力が入り込んで疲れて、自然に寝ます。 これが私のやってる方法です。 昔は大きな声だと迷惑だから、、 って思って小さくしてたら、 気づいたら思いっきり泣けなくなっててた。よ。 でもこれだと少しは発散されてると思うけどね。 個人によるとは思うけど。 まぁでも我慢するのは心(精神)によくないです!! だから我慢はしないでね。 息抜きも時には大事です!! ばいちゃん☆
回答でーす！
1.ごめん!私も分からないんだ! 2.それは...、そうだ! 玉ねぎを買うことだよ! その流れでいっぱい泣くんだね。
泣きたい時は…
1.私の場合､何も考えず、黙想したり、 自分の好きな事を、します！ 2.泣きたい時は、泣いていいと思います! 恥ずかしい事じゃないですし！ あと、いろいろYouTubeで、泣きたいときに、聞く曲とか、ありますよ！ ～個人的な意見～ 別に、泣くことに、罪は、ないし、 みんな泣く事は、あると思うし、 辛い事を、頑張って乗り越えてください!