PMDD(月経前不快気分障害)?
レオナです。 私は心配性ですぐ悩んだり落ち込んだりすることが多いのですが、生理前になると更に酷くなります。一年前くらいからずっと続いてます。何もやる気にならなかったり、夜に泣いたり、自傷行為にはしったり、酷いです。生理が終わった頃にはポジティブになるのですが、段々ネガティブになって、生理1週間前~数日前に絶望感でかなり塞ぎこんでしまいます。今まさにその状態のような気がして、相談させてもらいました。自傷をしたい気持ちを何とか抑えています。わがままだけど、担任の先生には自傷のことは相談したことあるけど男性だから相談しにくいし、養護教諭は申し訳ないけどかなり苦手なタイプで正直関わりたくないし、親は信頼してないから言えません。どうするべきだと思いますか?治療とかあるのでしょうか?
