生理で気をつける事～教えて下さい
昨日、生理が初めて来たんですけど、何か気をつける事とかあったら教えて欲しいです！ アドバイスとか、なんでもいいのでお願いします！
みんなの答え
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頑張れ！！
ごめんなさい、わたしは生理来てないんですが、 学校に毎日ナプキン３枚くらい持ってきてます！ 予備もあると安心らしいです！ （年下ですんません）
んー。
こんにちはピーマンです。 生理のときにきおつけることは、 ・スカートなどに血がついていないか鏡などで確認する。 ・おなかを冷やさない ・無理はしない。 ・はげしい運動などはしない。 ・もれないようにきおつける。 ですかね。 では
おめでとうございます！
えっとですね。 学校には、ナプキンと下着を、何枚か持っていくようにしてください！ 生理じゃ無い時でも、ナプキンは、小さいサイズをつけておくといいです！
おめでとーっっ(∩´∀｀)∩
こんちゃーんぬ、全てがアハハならぇんぬ【柚寝深らぇゆ】ですっ！ﾅﾏｴｵﾎﾞｴﾛﾖ? まず！生理おめでとうございます(∩´∀｀)∩ぜひお母さまにもお伝えください。絶対喜んでくれますよ！！ じゃあ、本題に入ります☆ ・寝る時は夜用ナプキンを付けて後ろ漏れを防ぐ。 ・衛生的にも体調的にも生理中プールは入らない。生理中は菌が体内に入りやすくなるので。 ・体育は無理しない。お腹めちゃくちゃ痛かったら普通に見学にしていいよ(∩´∀｀)∩ あとは皆が全部言ってくれてますね()役に立ったら嬉しいです！ ってことでぇ、ばいちやまんぬ☆
生理頑張れーー！！
っと、私が言える立場じゃないけど… ・こまめに取り替える！ ・夜はショーツ！ 私も気をつけます…。 ではー。
漏れないために
夜寝る時、後ろに漏れる場合はお尻の割れ目にトイレットペーパーかティッシュかコットンとか吸収するやつ挟めば漏れないよ～ ガチでこれで漏れたことない
おめでとうございます
こんにちは、改めて初経おめでとうございます。 気を付けたほうがいいのが… ．冷やさない（浴槽につかったり、冷たい飲み物やアイスは控えた方がいいです。） ．塩分は控える（生理中はむくみやすいので） ．こまめにナプキンを変える（多い日は特に） ．寝るときは大きいサイズのナプキンをつける。 ．激しい運動や無理はしない。 ．生理痛がつらかったら薬を飲む。（私はそんなつらくないので飲んでないですがつらい人は持ち歩くらしいです。） こんな感じですかね。参考になれば嬉しいです。では！
初生理おめでと！
まずはナプキンについて！ ・2、3時間に一回は変える あまり出てなくても衛生的に良くないので変えましょう！ ・量によって大きさを変える 26cmや29cmが安心だよ！ ・家ではしっかり包む&見えないようにする 家ではお父さんが見ちゃうかもしれないし臭いがあると、不快になるから、しっかり包もう！ 最初は不安定だから、生理が終わったと思っても、終わってないかもだし、いつくるか分からないから気は抜かないでね！ お母さんに聞いてみて！
頭痛薬常備！！
えーと、イライラしちゃうこともあるから、感情のコントロール。 頭痛薬とかを常に常備しておく。 ナプキンは、昼でも大きめにしておくと安心感が半端ない。 絶対生理中は、白い短パンとかズボンは履かないほうがいいと思う！ とかですかね。私は生理４年で来たので、これまでの経験から書かせていただきました。
付け足しです
みんなだいたい言っているので補足ですが、夜布団に漏れないようにすることかと！シーツにつくと悲惨です、、、タオルを腰あたりに引くと安心ですよ！
