イヤーワーム現象…
最近イヤーワームがひどいです。 私は受験生なんですけど、 先週の水曜日普通に塾で授業を聞いてたらふと授業中にクラスの合唱コンクールの自由曲がずっと頭に流れてるんです。 そのときはなんでだろ?とかしか思ってたけど次の日もその次の日もずっと続いてて、…学校で給食のときに曲が流れていてそれが頭でループしててやばいなって思いました 勉強もしようとしても全然集中できないし、集中力下がってるなって感じて泣いてしまうし、もうどうしたら良いかわからないです。 もう一週間以上四六時中続いています。 親に言っても、みんなそうだからとか、どうせ勉強したくないだけでしょとか言ってきて、全然頼りにならないです。 この現象がなくなるためにはどうしたら良いのでしょうか。 本当に困ってます… 助けてください。 by高校受験生