自分の体を叩いてしまう
こんにちは。なーふです。 私は最近、イライラしてしまうと、自分の体に手を出して、頭を叩いてしまったり、自分の腕をつねったり、足を叩いたり、髪の毛をぐしゃぐしゃにして自分の体を傷つけてしまいます。 どうしたら、自分の体に手を出さないようになりますか?私みたいの同じことをしている人っていますか?イライラした時は、皆さんはどうしますか?
みんなの答え
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大丈夫!
自分のいいところを探してみてください。そしたら叩く事もなくなるかもしれませんよ!!ニックネームを変えないでいてくれたら色々そーだんしてください。