視力が落ちました。。。
らうです 学校で視力検査が28日にあります 前回はBとCでした… これ以上落としたくないです。。 だけどゲームは辞められません なのでトレーニングやおすすめのあぷりなど教えて欲しいですm(_ _)m 短期間でお願いします!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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Me too …
チェリー姫ことキノピコLoveです。 私も最近視力が4.0から3.5に下がってきています。 それで私がやっているのが、1日1分見るだけで目が良くなる28のすごい写真、という本です。樽屋さんに売っているのでぜひやってみてください。
トレーニング
トレーニング スマホやタブレットは1日30分まで、ねっころがって見ないことを意識して、やってみたら、視力が少し上がりました。
視力、、、
私は、視力ドンッと落ちました 笑笑 前回がA Aで、今回がC、D、、、、泣きたい🥺 私も視力回復方法について調べてみたら、千円札を見つめるだけで視力回復するらしいですよ!!
おばあちゃんが言ってた
れもんです遠くの山見ると上がりますこれ本当です自分もBCでしたマジでやってみ良くなるよ
私がやってる対策です!
初めまして。私がやっている対策を教えます。私はあなたより視力が悪いです。数は言いたくないですが。 【本題】 ・スマホ・アイパットを見るときは、ブルーライトカットメガネをつけて見 ましょう ・三十分画面を見たら、六メートル以上離れたところを約三十秒間見ましょ う (実際にテレビで紹介されています) ・画面は、A4紙を縦に一枚分くらい離して見ましょう。 続いては目のトレーニングのやり方です 1指を目から少し離し、無限(∞←この形)の形にうごかします。それを首 を動かさずに目だけで追いましょう。 2指を目から話したり近づけたりしましょう 3離れている景色などの下に指を立てて、5秒ずつ、近くにある指を見る→ 指の上にある遠くの景色を見る をくりかえす。この時、遠くの景色がぼ やけていても大丈夫です。 付け足すとしたら、寝るときは暗く、起きたら明るい所にいましょう