着圧スパッツって効果あるの?
足痩せしたくて、筋トレやストレッチを1年以上続けているのですが、いまいち効果がなく、 ・着圧スパッツ ・姉のリファカラットを貸してもらう どちらかをしようと思っています。 でも、リファは高かったみたいだし、高価なものを貸してもらうのはなんだか気がひけます。 なので、市販で効果のある着圧スパッツを探しています!! 使ったことがある人は、効果があったかなど教えてほしいです!
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