ニキビを消したい！

朝と夜洗顔したらだんだんなくなるよ 私も最近ニキビがなくなりました。

二キビの予防とケア １．つねに清潔に！ 朝晩２回、洗顏フォ一ムで洗って。洗顔後は化粧水で保湿。二キビには薬をぬる。 ２. 甘いもの、油っぽいもの注意！！ 食べすぎると、皮脂が増えて二キビができやすくなるよ。 ３. 夜ふかしによる寝不足禁止！ 夜遅くまで起きていると体が休まらず、ダメ一ジを修復できないため、二キビの治リが遅くなるよ。 二キビのＮＧ行動 １.さわる・つぶす 二キビをさわったり、つぶしたりすると、傷ロから雑菌が入って炎症が起きるよ。最悪跡になることも。 ２.かくす 髪やマスクでかくすと、二キビに触れる毛先やマスクか刺激になり、炎症が悪化してしまうよ。髪の毛の場合は油分、 マスクの場合は蒸れることが雑菌の繁殖の原因にもなるよ。 ぜひ、参考にしてください！！

余計なものをつけずに水を2リットル飲むといいらしいとYouTubeで見ました 気になる場合はYouTubeで「フェルミ研究所」と調べてニキビの所を探してみてください!!

キュレル、私使ってて、すごい効果あります。ぜひつかってください！

こんにちは！ 私もよく相談されます・・・。 私自身は、そばかすができやすいので、ニキビはまだできたことがなくてわかりませんが、多分結構辛いですよね・・・。 主様が少しでも早く治せるように、箇条書きにしてまとめてみます！！ ～～～～～～～～～ ・とりあえず、たくさんの水を飲む 　これガチ大事。 ・規則正しい生活をする 　早寝早起き、一日３食取る。寝る一時間前にはスマホ、ゲームをやめる。な 　ど。 ・肌が荒れているときには、パックをしない 　余計に荒れちゃうよ。(汗)あ。でも、ニキビ用とかなら良いと思う。 ・髪の毛が、顔に当たらないようにする 　菌が入って悪化するらしい。とりあえず、顔には触らないことかな。 ・油をとりすぎない 　ポテトやスナック菓子など。 ・枕カバーをこまめに洗う 　これも大事ね。 ・洗顔は、多くても１日に２回まで！！ 　これも大事ね。(３回目) 　洗う時も優しく洗って、必要以上にこすらない！！ 　泡はしっかりとたてる。 私が知ってるのはこのくらいかなぁ・・・。 てか、何で知ってんだろ私。 参考になれば幸いです。 とりあえず水をたくさん飲むことがおすすめ

私もニキビ用の化粧水を使っていたのですが、正直言ってあまり効果ありませんでした… そしてもう化粧水使うのやめたんですけどそしたりどんどんニキビなくなりました！ 化粧水使うのをやめてみたら？（悪化したらすみません…）

なちゅです！ 私も小5くらいからニキビが出来始めてお世辞にも美肌とは言えない肌だったんです。けど最近『おでこ綺麗だよね』って褒めてもらうことが多くなって！ そんな私が実際に試してみて効果を感じたことや治す為に意識することを書きます^ ^ ◯効果を感じたこと ・皮膚科に行った (処方された薬の副作用は辛かったけどその分綺麗になります！ ・朝は泡洗顔or拭き取り化粧水をする ・化粧水は2~3回重ね付けをする ・枕にタオルを敷く (そのタオルは毎日変える ・洗顔をしたら秒で化粧水をつける (世界レベルに争った方が良いと思いますbyななこちゃん ・早寝早起き、バランスの良い食事、適度な運動の徹底 ・前髪をあげる ◯ニキビを治す為に意識すること ・ニキビを潰さない ・洗顔後は清潔 ・過度なピーリングはしない ・刺激を避ける ・過剰な保湿はしない ・特別ケアは1週間に1種類のみ (ピーリングをやった週は酵素洗顔はしないなどの もちろんこの全てがハッピースマイルさんに合うとは限らないですm(__)m 参考になれば幸いです。

大事なのは、「洗顔」ゴシゴシ洗いせず、指のはらで優しく円を描くようにして、洗うのがいいよ。 　そして、回数は、「朝と夜の２回」まで それ以上やると、皮膚のバリア機能がなくなって、ニキビが出来やすくなる。 「保湿」も大事。 私が使っている商品を紹介します。 　１つ　ビオレ　マシュマロホイップ(緑色) 　２つ　ｎaturie ハトムギ化粧水 　３つ　　　　　　ハトムギ保湿ジェル 　　参考にしていただけると嬉しいです。 　　 　　　　　以上、中３女子でした。

私は皮膚科に行ったらすぐに治りましたよ！

ほっとココアです！本題↓ ほっとくことが良い。後ニキビ触らない。例えばニキビかおでこにあるなら隠さない方がいいらしい。ではココアの情報でした！バイバイ！！