生理を楽観視できる方法
生理が毎月辛いです。長いし、めっちゃ憂鬱です。 私、気になることすぐググる癖あるんですけど生理のなんか症状だとかなんだとかを調べまくってます。 個人的な意見でもいいので、気持ちを楽にできる方法ありますか?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
えっと
新しいナプキンとか生理用品とか買って、 「あのナプキン吸水力すごいらしいけどどうなのかなー」とか「あのナプキンめちゃくちゃ肌触りいいらしいけどどうなのかなー」とか思って生活するといいと思います! あと、生理中には何円使っていいとか、 生理後に生理を頑張ったご褒美にって美味しいもの食べたりとか! 友達に言ったらえ…?みたいな反応されたので私だけかもしれないんですがw でも少なくとも、私はいつもよりはマシに過ごせました!
いいこと思いついた
こんにちはっ(つ≧▽≦)つ 漫画大好きゆっきーです!名前覚えてくれると嬉しいです! 「大人になったなぁ~」 と考えればいいと思います。
生理を乗り越えたら楽しい生活に戻れる!
私は長い時もあれば短い時もあるし、 症状が重い時もあれば思ったより軽い時もある! 私今日また生理始まったんだけど、 「嫌だな…」って思うとすごく疲れちゃうから 「この生理を頑張ったらまた楽しい生活に戻れる! 辛いこともあるのが人生!」っていう感じで 自分を説得してる! それに世の中の女性はほぼ全員生理来るし、 ninaさんみたいに悩んでいる人も沢山いる! だからninaさんのこの相談で同じ悩みを抱えている人は 回答みて助かると思うんだよね! だから相談を投稿してくれてありがとう! 沢山生理を乗り越えてる自分に頑張ったねって褒めてあげてね。 生理の症状は皆んな違うから、人1倍頑張れた!ってね。 この回答でninaさんや他の皆さんの心が少しでも軽くなれますように。
