わかる方、教えて下さい。
中学2年生の男子です。僕は体育係で、体育授業の時みんなの前に出て準備運動しないといけません。準備運動の順番があやふやなんです。体育授業の準備運動の体操する正しい順番を教えて下さい。
みんなの答え
辛口の答え
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順番は…
実は準備体操の順番は決まっています。それは下からやるということです。つまり、屈伸で始まり、深呼吸でおわるということです
私の学校のですが…
よろしくお願いします。キャンディーです。 私たちの学校の体操の順番は、１、くっしん 2、しんきゃく 3、ふかく(しんきゃくよりも足をのばします。) 4、あきれすけん 5、こかんせつ 6、足上げ(片足ずつ)7、ストレッチ 8、手首足首です。6と7は逆の時もあります。 小学校のですみません。 どうしてもできなかったら先生に聞いてみるといいと思います。ありがとうございました。
えっとー
くっしん、ひざ回し、忘れたけど深くーってやつ、アキレス腱、肩回し、腕回し、てくびあしくびです！！ ひらがな多くてごめんなさい笑笑
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