立ちくらみが酷い…
りまです。初めまして～ 相談です。私はここ1年くらい立ちくらみが酷いです。最近は朝起きた時だけでなく、休み時間に椅子から立ち上がった時などにも起こります。立ちくらみが起こった時は目の前が真っ暗になり、耳が遠くなり、足がふらつき1人で立っていられなくなります。 親にどうせ気のせいだと言われるのが怖くて相談できていません。友達にも立ちくらみはすぐ治るので相談できません。 原因はなんだと思いますか？思春期だからでしょうか？対処法はありますか？教えてくださいm(_ _)m よろしくお願いします。
みんなの答え
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私も！
実は、私も親にはいってないのですが、同じく椅子から立ち上がった時・疲れていたりちょっとでも無理をするとふらつきます。私の場合は、酷いとすぐに立ち上がらないこともあって悩んでいます。 私の中では激しい動きや無理がおこしているのかなとおもうので、避けながら行動しています。もちろん0にはならないんだけど、、、 こんな感じでどうかな？体をお互い大切にしよう！
同じくっ
こんちゃぁ！りぃはですっ それは、起立性調節障害か、起立性低血圧だと考えられます!私もそれだと考えられますっ((自分語り 対処法は、 １ 塩分をとる 2 水分をとる 3 生活リズムの改善 です！ ぜひ試してみてくださいねー 以上っ りぃはでしたー☆
同じ！
私もです！ 今すごい悩んでいます。 すごい日は本当に酷くて、マシな日は、何か気分がいい日です。 対処法…分かりません。でも、私は規則正しい生活を送れるようにがんばっています。 参考にならないと思いますが、すみません。
私も！
ごめんなさい、解決方法とか何も知らないけど、めっちゃ共感したんで、コメント書きました。 お風呂あがったときにクラッとして、倒れそうになったり、、、とにかくしょっちゅうあるんですよ。。 でも、学校で貧血検査した時には、正常だって言われたのに。おかしいなぁ、、 鉄分もしっかりとってるのに、、。頑張るしかないですかね（ー。ー）ハァ
私も！
ここにわかってくれる人いた！ｗｗ 私もたちくらみハンパないよ－。んでママに言って病院行ったら、薬だされたわ
私も
私も生理になってからたくさんあるよ。 それたぶんひんけつじゃないかな？ 前聞いたけどレバーのお肉を食べるといいらしいよ！とてもひどいとき親が気にしてくれなかったら保健の先生に言って見たら？わたしはそうしたよ！
食べよう！
いっぱい食べましょう！ 多分貧血気味なんだと思います。 鉄分が取れていないので朝昼晩の3回しっかり食べましょう！ 偏食はダメだと思います！てかだめです！笑でも気持ち多めに肉とか魚とか食ってみるのはありだと思います！ 私も貧血気味で立ちくらみしょっちゅうなるのでお互い頑張りましょう！！！！w
鉄分をとりましょう！
立ちくらみは貧血などでおこるらしいです！十四歳は生理などが来たりして貧血が酷くなってくる時期だと思います。プルーンや鉄分がとれる物を食べたら治ると思います！
