悩まされて5年以上「冷え性」
冷え性じゃない方もぜひ読んでみてください。冷え性のつらさが伝わればいいなと思います。 心は永遠に子ども(でいたい)普通の男14歳ですが、何年もずっっと悩まされているもの、それは冷え性です。 冷え性になったことがない方のためにその辛さを説明します。 手と足を氷水に5分つけたとき、冷えますよね。そのくらい冷えるのが、ずっと続くやつです。夏でもクーラーを使うと足の先端は冷えます。冬とかは授業中、足壊れそうです。冬の学年集会では、足冷えすぎて体育座りを45分キープできません。冬は布団に入っていても足が冷えることがあります。 ストーブに足をくっつけて20分(よい子はまねしないように)足を暖めても3分で冷えます。冬に手洗ったら手の感覚がなくなります。その冷え方はホッカイロを冷やすレベルです。 おわかりいただけたでしょうか。このレベルで冷えると、足は常に血がめぐっていないかのように真っ白。手も鉛筆は持てるけどめっちゃ冷えます。 このサイトの冷え性仲間のみなさん、今実践している冷え性の対処、対策などを教えてください! また、冷え性でない方々も、ご覧くださってありがとうございました。