お尻が…
お尻が大きくなってきました。。。 尻ヤセの方法を教えてください！！ よろしくお願いします！！
みんなの答え
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大丈夫だよ
こんにちは！タピオカ大好き(モカ)です。 お尻が大きくて悩んでるのかぁ... 女子はお尻大きいの、嫌だよね... でも大丈夫だよ！ お尻大きいのは嫌かもしれないけど、尻ヤセしなくて大丈夫！ 女子は、お尻なるべく大きい方がいいんだよ！ なぜかって？ それは、将来のため！ 女性は赤ちゃんを産むでしょ？ だから、お尻がなるべく大きい方が安産出来るよ！(安心して産めるよ！) だから大丈夫！ それに、私と美佑さんは同級生！私だってお尻大きいの悩んでるよ？ だから心配しないで！ 男子にからかわれたって、将来のため！ これからも仲間として頑張ろう！
ストレッチ！
璃良(りら・瑠璃翡翠猫)です(^_－)－☆！ なんか、ネットには、バックキックっていうのと、ヒップリフトというのがいいとかいてありました(^｡^)！ あと、体育座りして、後ろに手をつくと、お尻が大きくなるそうです。 です！ 以上、璃良でした(*'－'*)では～(*^o^*)マタネ～(・Д・)ノ
大丈夫
尻痩せの方法は知りません。お役に立てずすいません。でも大丈夫!私同じだよー！
大丈夫ですよ～
わたしも、生まれつき、お尻が大きいのですが、大丈夫ですよ！ 答えになってるかな？
ダイエット！
こんにちは！私はユーチューブの「なるねえ」という方の動画をおすすめします！私も最近下半身太りしてきてて、、。一緒にがんばりましょう！
それな！！
マヨです！ 私も最近、おしりを気にするようになっています笑笑 あの、恥ずかしい事なのですが、おしりと太ももの境目がないみたいな感じでした笑笑 で、私はそーいうことがあり、YouTubeでおしり痩せって調べて再生回数が多いやつをやっています笑 なんていう名前かは忘れたので、どうやってやるか教えますね。 ①仰向けに寝た状態で、足を曲げて足と足の間は拳ひとつ分くらいひらいて、おしりを上にあげてさげるのを30秒 ②①の足の裏と足の裏を引っ付けたバージョンでやるのを30秒 ③①の、片足を片足の上に乗っけてやるのを30秒 ④③を逆の足で ⑤左向きで寝て、右足を左足の上を通って逆のところにやって、左足を上にあげてさげての筋トレを30秒 ⑥⑤を逆向きで ⑦ハイハイする体制で、右足を天井に突き上げる感じを、突き上げて、元に戻してを繰り返すのを30秒 ⑧⑦を左足で ⑨ハイハイする体制で、右足を90度に曲げてそのまま横の上にあげるのを30秒 ⑩⑨を逆の足 書いてて思いましたが、多分これではわかりにくいと思います笑 YouTubeで調べてください！ 私はこれでおしりの横側の凹みが少なくなった！
