【至急】助けて（長文です。)
こんにちはー パンダのリンリンでーす わたしはパンダが大好きです よろしくお願いします 【本題】 わたしは、とても身長が小さいです。 わたしは、いま、幼小中高大一貫の私立小学校にかよっています。 わたしは、牛乳等の乳製品のアレルギーなので、手軽にカルシウムを摂ることができません。 なので、身長が未だ134cmです… わたしは、この前、学校帰りに、公立小学校の子に声をかけられました 何年生？と、 その時わたしは、5年生と答えました。 で、その後声をかけてきた子は、「わたし、3年生だよーえーおねえさん以外ー3年生だと思ったwww」 と、からかうように行ってきました それにむかつきました ですが、何も言い返しこともできませんでした。(本当は、なんで小さい事が悪いの？といいたかったです。) どうしたらカルシウムが摂ることができるのでしょうか？ （「牛乳を飲む」などの、軽い回答はお断りしています。) 回答よろしくお願いいたします。
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安心してね。
こんにちは！よくいますよね、相手の気持ちを考えられない幼い子。 中3の私も去年の夏くらいに。小２の女の子に「けつでかいね（悪戯顔）」 って言われました。 別に特別大きいわけではないのですが（←ここ大事）歳の差で体格差あるからしゃーねーだろといらいらしながらも、声低めのサザエさんみたいにうふふふふふとなんとか誤魔化した経験があります。 身長は遺伝も大きく関係すると思います。だから、思うように伸びなくても必要以上に落ち込まないでね！カルシウムは乳製品以外でも小魚などから取る事もできます。あと、カルシウムだけでは体はできないのでタンパク質も取るようにしましょう。要するにご飯はバランス良く食べてね、って事です。 年齢が上がれば周りの子の考えも大人になっていきます。 今は小学校の低・中学年の子と会う機会が多いかもしれないけど、あなたの年齢が上がれば、周りの人の年齢も上がり、もっと過ごしやすい世界になると思います。私の同級生にも身長が低い子はいますが、みんな何も変わらず接していますよ。 だから、悩み事があってもこれから先にあることを楽しみに生きると良いと思いますよ。応援しています。
睡眠が大事！！
睡眠をしっかりとれば、身長は伸びるよ！！ 10時～2時の間は ゴールデンタイム と言い、成長ホルモンがたくさん出る時間帯だから、 早寝を心がければ言いと思うよ！！
わかりますよ！その気持ち
ども☆猫になりたいです！パンダのリンリン様と同じく私もすーごくせが低いのです！悲し～...男子におい、チビってよく言われるし...でもイラつきますねェ!!!!!つぎからまれたとき「そうだよねー私、背低いよね～どーやったら背高くなるか教えてくれないかな？私と同じくらいの背だもんね。君背高いからわかるよねぇ？」とかいやみっぽくいうとか… でもでも大丈夫ですよ！私もお母さんに言ったら人が背伸びるのには個人差っていうものがあるから中学高校になったら伸びるから心配しなくていいっていわれたので！あまりかいとうになってなくてごめんなさい！
私も、身長が小さい
私も、今年の4月で5年生になるのに、身長が123㎝なんです。そしたら4時間目が終わって、次は給食で給食当番の子に理科の教科書や、筆箱とかを持ってて、２～3年生ぐらいの子に何年生？と聞かれました・・・そして帰りに同じ子にもう1回聞かれました・・・4年生とゆったら、「ちっさ～！ほんまに、4年？ｗｗｗ」とゆわれました、私は、「悪いですか？あなた達に関係ありませんよね？」とブチぎした・・けど何がゆわれようと、あの人たちには、関係がないんですから！大丈夫！安心して！
私も…
こんにちわ。元菜由、彩珠のゆるです(*´▽｀*) パンダのリンリンさん、こんにちは♪ 【本題】 私もつい最近、140cmになったばかりです… でも私の学校で123cmの人がいますよ！ 別に身長が低くて悪い事なんてないです。 私は身長は高いより低い方がいいと思っています。 身長が低くてもいい事はたくさんあるよ！大丈夫♪ 友達に馬鹿にされたら、もう言い返しちゃって下さい、！ 私が身長が低いから羨ましいんだろーな！っていう軽い気持ちでいれば大丈夫です！ 今は伸びないだけで、いつかきっとグングン伸びるよ☆ 一緒に頑張りましょう！ ではバイバイ(*´∀｀)ﾉ
食事
食事にカルシュウムいっぱいの食事にしたらどうでしょうか？チーズ、卵、ししゃも、ひじき、干しエビ、豆腐（もめん)、小松菜、モロヘイヤ、チンゲンサイ、いりごま、油揚げ、納豆、しらす干し、にぼし、イワシなどなどをお勧めします。
大丈夫！！！
やっほ～！！！カナだよ！パンダのリンリンさんこんにちは！ 名前覚えてくれると嬉しい！ 早速本題入るね！ う～ん・・・なるほどね。それは流石にかわいそうだね(TдT) そうか、アレルギーだったら簡単にカルシウムが取れないのか・・・ 私だったらとにかくよく寝るかな？もしかして、それでもだめだった？ だったら余計なこと言っちゃってごめんね（汗） 私のクラスでは、ふつうに背がパンダのリンリンさんよりも低い子いるよ！ 周りにそうやって言われるのは可哀想・・・ でも、私には励ますことしかできないや・・・ こんなメッセージでもお役に立てると嬉しいです！ 私はいつまでもパンダのリンリンさんの味方だよ！
答えにならなかったらごめんなさい…
Rikuです！年下から失礼します 牛乳が飲めないからって、身長がひくいのは違うと思います。 私の姉も今中1なんですけど150cmぐらいで、5~6年生で通用します。 牛乳が飲めないからって身長がひくくても大丈夫です！
頑張って！
私も同じ小5です！私も、幼稚園のときや小1のときはすっごいチビでした。でも今は150あります。身長が低いことは個性です。あまり気にしないようにしてはいかがでしょうか？やっぱり気になるのなら、煮干し（小魚だよ）などのカルシウム、お肉などのたんぱく質をとるといいと思います！そして早寝早起き習慣が大切ですね！からかわれるのはすごくイヤですよね。でもからかう方が悪いので、あまり気にしないようにしましょう。頑張ってね！
頑張るしかない！！！
こんばんは！！ ＃葉凪です！ パンダのリンリンさん！！ どうぞ仲良くしてね♪ ひどいね、、、。 そりゃムカつくは、、、 本題 よく寝る！！！ 適度な運動！！！ 太らない程度によく食べる！！！ これ以外できることない！！！ 頑張って下さい！！ 以上＃葉凪でした！！