肌が白くなりたい！

白くしたいのなら、最小限だけ外に出るのがいいよ。 服も長袖着たり、日焼け止めも年中無休で塗る。 無理をしないことも！ 自分はそれで、3人から告られました（きゃーっ！）

日焼け止め 日傘 ビタミンC 肌を出さない 日焼けも火傷の1種らしいので、水などで冷やす 室内とか中に居る 　　　　　　　　　　　とかです！

こんにちはー！にんじんでーす(・∀・)やっぱり、この時期になると熱くなってきて肌を白くしたいと思いますよね…私も肌が白い人に今憧れています…（笑）では、本題に入りましょう！ 【本題】 ・日焼け止めを毎日塗る トーンアップ効果があるものがおす　　　　すめ！（塗るだけで肌が白くなるよ！）おすすめの商品は、スキンアクア（そこらへんの薬局で売ってるのでおすすめー！） ・いっぱい水分を取る！ 以上です！ 実は、私も、最近やっています…（笑） 最近、白くなって来たような… 白い肌を目指して頑張れ！！

毎日日焼けドメを塗ること！ こまめにねー あとは水分を取ったり、肌を出さないこと。 とにかく1番は日に焼けないことだと思うよ(´∀｀*)

こんにちは！ 蛍流です☆ 私は、色黒も可愛いと思うけど…。 活発で元気そうで可愛いし、健康そう！！ どうしても、白くなりたいんだったら、日焼け止めクリームをどこでも塗ることかな。

私も肌は黒い方です！でも、無理に白に変えることはないと思います！韓国アイドルが好きで、韓国の女性とか見るとスタイル良くて、美人でかわいくて、肌も白くて、輝いてて…そんな韓国人女性にあこがれたことはめっちゃありますが、よくよく考えてみると肌が黒いのも自分らしくていいんじゃないかなあっておもうようになりました（笑）肌が白くても、黒くても、自分自身は自分自身！大丈夫だと思いますよ！

なちゅです！ 肌を白くするには、 ・日焼け止めを毎日塗る (こまめに塗り直す) ・野菜やフルーツ、水分をたくさん摂る ・肌を出さない ・保湿をして乾燥を防ぐ (乾燥していたらクリームを塗るのがおすすめ) そもそも日焼けをしないというのが一番大切かと。その為に日焼け止めを毎日きちんと塗ろう！ 塗り直しも大切なので2、3時間ごとに顔だけでも塗るようにすると良◎

私も、調べたことがありまして、どこでも毎日塗る事だと書いてありました。 特におすすめの日焼け止めは、スキンアクアトーンアップUVエッセンス です。 値段は600～700円ぐらいしたと思います。(300何円のところもありました) 子供のお小遣いだと高めかもですが、効果はしっかりあったので、 おすすめです。

こんにちは！ K-popの世界から飛び出してきたリズだよv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ 菜乃さんよろしくねっ！ ー本題ー 私も地黒で外国人なの？とか言われる・・。 嫌だよね(´；ω；｀) 自分ではどうしようもないし・・・。 でも私がしている対策を教えるねっ！ ・日焼け止め必須（冬も焼けるよ！） ・夏も長袖（直射日光のほうが暑い！） ・日焼け止めは持ってく（学校はありのかな？） ・できるだけ中にいる（外に行くなら帽子！） ・日傘をさす（歩くときとかね！） ・みかんなどを朝食べない！（日光を集めるらしい） 菜乃さんもやってみてね！

毎曰のスキンケア！でも、ぬりすぎちゃだめだよ！たとえ白いクリームだとしても ぶつぶつができちャうからね！ そして、毎曰ひやけどめをいっぱいぬることだよ！ 失敗したらこめんね