緊急 生理が100メートル走と被った
こんにちは。ほわわりです。私は今バリバリ生理です。今度体育で100メートル走があります。そのタイムでリレーの選手を決めます。私は今までずっとリレーの選手で、今年も選手になりたいと思っています。そこで思ったのですがその体育でても大丈夫でしょうか?参加するときの注意点やポイントがあれば、教えてください。(その日は、生理4日目です)
みんなの答え
辛口の答え
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大丈夫か~?!
大変だよね~! うちも1000m走と被った
別日
別の日にしてもらった方が良いと
生理の重さはどれくらい?
生理痛などが特になければ問題ないです。 逆に、運動したほうが生理痛が和らぐとも言われているので大丈夫だと思いますよ。 生理痛がひどいときは無理しないでくださいね。 (以前、生理中に1000m走りました。それはキツかったけど、100mなら大丈夫です!)
んー…
どうしても出たいなら、まずは漏れ対策ですね。 私なら、ソフィの吸収力をプラスオン(商品名)をつけて、多い日用のナプキンをつけます。それでも、心配ならそれに加えてタンポンをつけてみてはどうでしょう。 あと、なるべく体を休めて、無理をしないことです!生理用品もこまめに変えましょう! ちなみに休むなら… 先生に言うのが恥ずかしかったら、適当に足が痛いから少しずらすこと出来ますか?とでも言うといいでしょう。
あー…
こんにちは!えりかです! 私も今、生理です… 体育があると結構つらいです… 先生に相談したら、別日にしてもらえるんじゃないかな? 私は生理のときに100メートルはかったら、16.8だったけど、なにもない日に測ったら、15.0だったよ!
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