ナプキンは持っておいた方がいい？

私も、血がでてくる。おなじだね

１，もう、持っていたほうがいいと思います。いつ来てもいいように、準備をしておきましょう。 ２，お腹を冷やさない、無理な運動はしない、無理しない、ナプキンをこまめに取　　り替える、黒い袋をもちあるいているといいでしょう。 ３，人によって違うと思いますが、私の場合、少し多めだと思います。

私も突然来た時友達にナプキン貸してもらってマジで助かったから持ってたほうがいいと思うよ！

持ってるととっても安心だと思うよ！

①生理はいつ来るか分からないのでもう持っておいた方がいいと思います！ ②私も昨日初めて初経が来たので分かりませんが、お腹を冷やさないことかな？ ③個人差があるから分からないけど、私は少なめかな？ 以上！

どうも！あいうえおで活動中です！！よろしくねー 【本題】 私は、四年生からおりものがでました。不安ですが、大丈夫だと思います！ ①夏から持っておいては？ ②あまり、男子に言わない。　お腹を冷やさないこと、ですかね？お母さんに言われたことです！！ ③人それぞれです。

こんにちは、みーです。 1 ナプキンと、サニタニーショーツ(生理用のショーツ)をポーチに、入れてる。 2 体を冷やさないようにする。 3 その人に、よりますかね！(自分は、結構量が多いです。www.)

こんにちはlemonです☆彡 えっと、 1　まずおりものが来たからと言ってきっかり1年後に生理が来るわけではないと思います。もっと遅いかもしれないし、もっと早いかもしれません。(実際私は3年の時おりものっぽいのがあって、きたの5年)なので早めに用意しとくに越したことはないでしょう。生理用ショーツも持っておきましょう。 2　体を冷やさないこと、冷たいものやチョコレート、コーヒー、チーズを摂らないこと。 3　ほんとに個人差ですね。ただ、一時間とかで普通のナプキンで吸収しきれなくなったりすると流石に多すぎ。私の場合は1日目3時間くらい、2日目2時間、3～5日目は4，5時間に一回替えてます。ナプキンの三分の一くらい汚れたら変え時ですかね。 ちなみに生理中もタンポンを入れればプールに入っていいと言う人もいますが、体が冷えるのでやめておいたほうがいいです。 生理痛がひどいなら薬に頼りましょう。生理痛で体育や学校をやすむのは悪いことではありません！ 聞かれてないことまで長々と失礼しましたm(_ _)m では！

こんちゃす！あいかちゃんです！ #なにわちゃんちゅきちゅき隊 和くん推しです！ 1.私はおりもの来て3年で生理がきたから 持っておかなくてよかったなって思います！ 実際、普段持ってたけど生理来た日に限って忘れてました笑 ナプキン持ってない時に生理きたら、トイレットペーパーで 代用できるけど、出来れば保健室に行こう！ 2.体を冷やさないことかな？ 3.合計50～120ccらしいです 数字で見ると少なく感じますが、結構多いですよ

おりものから生理までの期間は個人差があるのですぐ来る人もいれば，2・3年かかる人もいます。 ①もう持っておいたほうがいいと思いますよ。 ②無理なダイエット，カラーリングはMG ③1週間で20mlでしょうか。個人差があるのでみんな同じではありません！最初は少しです。