バストアップ方法を教えてほしいです。
小学6年生です。周りはとても大きいのに、私は胸が大きくないです。 （まな板です。）どうすれば、胸が大きくなりますか？ 出来れば、小学生にも出来て、簡単かつ、続けられるやつお願いします！！
みんなの答え
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腕立てをしてみたら？
腕立てをしたらいいよ ゆっくり大きく10回1セット1日3回が効果的だよ
umm...
勝手に大きくなりました、、、ナゼ？？(・・? でも、今後急に大きくなる事はないと思います、、、 私も、クラスでもっと大きい子が2人います、、、 ズル、、、🥺 お互い頑張ろう!! 豆乳いつも飲んでるヨ！ だからじゃなかったら、ごめん(_ _;)
それなすぎます
私の友達？も生理が来てる私よりデカくてすっごくガッカリしましたT᎔T バストアップ方なので知られてることは胸の前で合唱するやつとか睡眠時間適切な運動などがあります！デカくなる歳は個人差がありますので気にしないでください！←って言っても私は気にしちゃいます笑
分かりみすぎる
ね！わいも色々やってみてて、実感があるのかないのか分からないけど、ググって出てきたマッサージ？的なのやるといいと思う、
マジでわかる～
私もまじでまな板なんだけど薄い服着てるとめっちゃ目立つからマジで嫌なんだよね～ こういう時はリンゴとか牛乳飲めばいいよ栄養あるからね
姿勢をよくして牛乳飲む
私は、京都に住むちゃーです。私も小さくてなやんでます。だけど努力すればいいと思います。牛乳を飲むとか、栄養バランスを整えるとか、適度に運動するとか、睡眠をしっかりとることです。個人差があるので人とあまり比べないのがいいと思います。あった下着をきることも。クラスにも大きい子いますが、その子大人並みです。身長とかも伸ばしたらいいのかもしれませんね。
わかる～
まわりの成長が速くて、自分だけ取り残された気分になっちゃうよね～バストアップには胸の前で両手を合わせて力を入れるやつ(？)がいいと思います！
それなすぎて泣きたいよーーーーー！
私もー！小6なんだけどさ私より小さいのにまじDかEカップくらい有るバケモンおるんよ 何でなん？って感じ なんか納豆とか豆腐とか豆乳とか食べると良いらしいよー！ あとなんかマッサージとか筋トレとかも良いらしい 私も実践してみるからみんなも頑張っておくれ！
わかるわー
こんばんわ～小6のさきぴょんです。私のいる学校の中の小6で一番胸が小さいです。(多分！！) なんか、寝るときに赤ちゃんのポーズ(胎児)をしたらいいらしいよ！（YouTubeの寝る前の5分でバストアップする裏技っていうやつを見たよ！）今日実践し始めたばっかりだから、よくわかんないけど…。
効果的
分かるわー けど、腕立て伏せや胸辺りをマッサージすると良いよ!
