一人だけ泳げない…
中学校学校で水泳の授業があります。中2の女子です。 今日初めて水泳の授業があったのですが、圧倒的に一人私だけが全く泳げません。 最初の授業から25mをいきなりクロールで泳げと言われて、バタ足もできない私にとっては、地獄でした。 私は身長も低く、水深が深いところだと足が地面に付きません。途中で止まったらもうバタ足の姿勢には戻れないし、溺れるし。みんなどうしてあんなに泳げるのでしょうか。 一人だけできなくて恥ずかしいです。とてもついていける授業ではないです。止まると後ろの人の迷惑になると言われるので、「マイペースでいい」とはなりません。 速く泳がなきゃいけないプレッシャーと、溺れそうな怖さがトラウマになりかけています。でも、生理でもないのに見学したら甘えですしただの逃げと母には言われます。たしかにそうかも知れません。 どうしたらまずはトラウマから抜け出せるでしょうか。泳ぐ技術うんぬんの前に、恐怖から抜け出せません。