胸を大きくさせない工夫

胸を無理につぶすのは、やめて小さいサイズのブラがオススメです 個人的な意けんですが私はこうしています。

マカサキムです！よろしくね 私も胸小さくしたいよ…… 知ってる方法だと、 ・手術（大人になってから！） ・ピンク色を避ける（ピンク色を見ると女性ホルモンが出てきて、女性ホルモンの役割として胸を大きくするのがあるから） ・あんまりおすすめしないけど夜更かし（特に22時から2時） ・コーヒーを飲む ・胸を目立たせないやつやサラシをつける

縄跳びがオススメです！ ランニングなども言いそうです 胸がゆれるような運動がいいらしいです！ （変態ですいません）

縄跳びがオススメです！ ランニングなども言いそうです 胸がゆれるような運動がいいらしいです！ （変態ですいません）

まずみなさんの言っている通りサラシ 小さく見せるためにゆったりとした服を着る ダメなのはおっぱいを潰したり無理やり抑えることやおっぱいを揉まないことがいいと思います。 変態な答えですみません

どもども桃っ茶と申しますよ(^^♪ (っ・▽・)っ[本題]ポチっ 確かにブラは嫌外でも胸が大きく見えてないか すっごく気になっちゃうもん でもどんなに嫌でも付けたくなくても胸が大きく 膨らんできたらつけなくちゃダメ!!!ブラを付けても意外と 大きく見えない!! あとサイズが合わないのも問題だね・・。 1人で行くのが怖いなら友達と一緒にブラ買ってみたらどうかな？ これも一つの案だよ♪ ではさよならん☆彡

小5女子です。年下から失礼します。私はサッカーが趣味で習っていて、男子でもりもりの所に入りました。試合や普段の練習で、相手の手が当たってめちゃくちゃ痛いので、「さらし」を巻いています。息苦しいけど、オススメです。さらしは、ネットや、ABCクラフトに売ってるんで、よかったら買いに行ってね！

・ランニング、サイクリング、ウォーキングなどの有酸素運動をする（胸は９割が脂肪なので、有酸素運動で脂肪を燃やします） ・夜遅くまで起きている（眠ると女性ホルモンが排出されて胸が大きくなります） ・たんぱく質、脂肪分、ポリフェノールの摂取はひかえる（これらの成分は胸の成長を促します） ちなみに、さらしなどをまけば多少は小さく見えます。

どうも。ふるーとです。 12歳だけど、小学生ってことは小6？？　だとしたら同い年かな？ 成長期の真っ最中だよね…　大人になってから、胸を隠すことは可能だけれど、 今は、流石に成長無理やり止めたら、、変形とか痛みが出たりだとか。。 もっとつらくなっちゃうかもです。　 目立たないようにしたいのであれば、カップ付きキャミおすすめです。 参考になる文とはとても思えませんが、考え直して頂きたいです。 以上。ふるーとからでした。

こんばんにちわ、深夜の麦茶です 無理に成長止めても辛いと思うけどなあ。 他の方も言ってるけど体のシルエットが目立たない服を着るのがいいと思います。 親御さんにどう怒られたかにもよりますが、親とか、同性のきょうだいに相談するのが一番手っ取り早いと思います。