ストレス発散法教えて！！

タイトルの通り、好きなことをします。 ・絵を描く ・いっぱい食べる ・ねる です！

こんにちはっ！Mizukiですっ！！：） 家の人がもうっストレス！ だから私のストレス発散方法はショッピングかな？ストレスたまりすぎたときや、気分転換にショッピングモールやコスメ買いに行こっかな？みたいにほぼ毎日行ってるｗｗｗ家の人うぜぇー！私の金全部飛ぶ。。

おはこんばんは♪美緒です。 紗和さん（相談者）見てる？ごめん遅くなって！ 《本題》 私はねこんな感じでストレス発散してる！ ①外まで聞こえるぐらい大きな声で叫ぶ！ 「なんでだよ！うるさい！あぁぁ、どっかいけ～～～！！！！！」 ②教科書や本、まぁ、物を蹴ってる！ 「あぁぁぁああぁぁぁ！！ムカつく～～～！！！」 ③キズなんでストレス発散 「何にしようかな～。（ムカムカ！ ④紙に悪口書く。

ストレスが溜まるとき ・親に理不尽に怒られたとき ・街を歩いてたら他の人に見られたとき ・ほぼすべて。 ストレス発散方法(ひとつ目は真似しない方がいいと思うよ) ・リストカット ・何かを殴る ・不満をすべて叫んでぶち撒ける

私だったら　 音楽聴きながらお絵描き、か叫びますww

どもｯ るりです(。-ω-) 【ストレスがたまるとき】 ・自分の中で色んな事が爆発したとき(友達と縁切りたくなってなんかイライラするし部活やる気ないし学校行きたくなくなるしもう色々と辛い) ・現実突きつけられたとき ・なんか色々言われたとき ・うまくいかないことが積み重なったとき ・苦手な環境にいたとき 【ストレス発散法】 ・ベッドに横になる(オフトゥンは彼氏!!()) ・お絵描き ・音楽聞く ・ネット(現実逃避しか勝たん) ・溜まってるYou Tube見ながらチョコ食う ・紙に色々書いてビリビリして捨てる ・クッション投げたり蹴ったり だなぁ。 ストレス発散はマジで大事、さもないといつかそれが爆発するからマジで。 ストレス嫌だぁぁぁぁ、辛。 それではｯ

ストレスたまるとき ・勉強が意味わかんないとき ・友達と喧嘩したとき ・怒られたとき　　　　 ストレス対処法 ・紙にグチをかく。 ・誰もいないところで叫ぶ 　　　こんな感じですかね？ご参考までに！

私がためしたなかで一番良かったのがめちゃくちゃあばれる事です。でも怒られやすいのでやるときは注意してください。

こんにちわにゃにゃん！！ストレス発散，私のストレスは，怒られる！！発散法私は，嫌いな人の名前書いて紙破る，その，紗和スイッチさんのだったら，学校休む！だって，同じこともし言われたら，いやだもん！！終わりますにゃ！(=^x^=)

どうもっまふるちゃんです|ω・) 紗和スイッチさんこんにちは(*´ー`*)ﾉ まふがストレスがたまるときは...↓ ・悪いことしていないのに怒られたとき ・勉強がうまくいかないとき ・気持ちが理解してもらえないとき こんな感じですかね...。 まふのストレス発散法は...↓ ・叫ぶ(( ・歯磨きをする ・キズなんをする ・推し様を見る ・紙にストレスを書いてﾋﾞﾘﾋﾞﾘに破く!( こんな感じですかね♪*。 ストレスが溜まるときってより 悲しいときですかね...?? ストレスの溜めすぎは良くないので 程よく発散していきましょう｀・ω・´ ではο(=・ω<=)ρ⌒☆