中3なのに、身長が伸びない．．．。
皆さん、初めまして由奈です。 タイトル通り、中3の私ですが身長が伸びません。 中学校に入ってから、身長が１センチぐらいしか伸びていません。 そのため、中学校3年間で身長順の先頭にずっといます。 えっと、驚かないで聞いてほしいんですが、150センチにあと3センチ足りません。（(めっちゃ、低身長．．．。 このままいくと、高校で伸びないんじゃないかという不安と、止まってしまうという恐怖＆絶望がすごいです。 ちなみに、生理は小5の時からもう始まっていて、皆より若干早いのかなと思っています。 あと、ご飯を多く食べたいと思っているのですが、少食のため多く食べれません。 そのため、給食をｗ食べるのも遅くいつも、大体最後らへんです。 身長のばす方法などを教えてもらえると、嬉しいです！ 最後まで見てくれて、ありがとうございました。
みんなの答え
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頑張ってください！
中1の4月から現在に至って7cm伸びて165cmになれたりぃねです(^O^)／ まず、小学生の時に一年で約10cm伸びた時期ってありましたか？あったらもう伸びしろが少ない可能性が…。 伸びる方法 自分も少食ですが腹9分目くらいまでたべたりしました。ジャンプもたくさんしました。睡眠もたっぷりしてます！ 頑張って伸びてくださいー！！
大丈夫！！
小さいと可愛く見られます！ で，一応どうしたら良いか私が知ってることは3つ。 毎日牛乳を飲んでみる。 ジャンプすると足が長くなるらしい。 10時までには寝る！ です！頑張って！！
つらいね
こんにちはー 人それぞれだとは思うけど、私は、セノビックっていうココア味のやつを２ヶ月、毎朝のんだら１４７センチが１５４センチになったよ
え！仲間！！
うちも、中3で由奈さんより一センチ小さい146！昔は大きい方だったのに… しかも、生理も小5に始まってる……（え？運命？笑 身長伸ばす方法わからないんだけど…友達が言ってたのは、ジャンプとか背伸びとかしてたら少し伸びるって！あと、開脚すれば少し伸びるって言われた！ ほんとかわからないけど信じたい！ 一緒にがんばろ～！
自信もってください、！！
正直身長をポテンシャル以上に大きく伸ばす方法は存在しないかと、、やっぱり食事、運動、睡眠が基本です。あとは手術か 身長ってほとんど遺伝らしいのでご両親が小さめなのかな、？小さい方が可愛いって言う人も多いので自信持ってください！！
