運動会の練習と生理
こんちゃ！ まだ8月の夏休みですが、私の学校は9月は運動会の練習をして、10月の初めに運動会をすることになっています。で、私5月から生理が始まってて、9月になるかはわかんないんですけど、もし9月に生理がきたら、やっぱり練習は休んだほうがいいのでしょうか？休むとしたら何日くらい休めばいいですか？あと、休む以外に何か方法があれば教えてください。
みんなの答え
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無理しない程度に
しんどいなら休んでもいいよ 元気で、やりたいならスポーツ用のナプキンがあるからお母さんと相談……かな！ 休む時は言いにくかったら女性の先生ならわかってくれると思うよ
無理せず、体調に寄り添って
ハロー！回答専門#ルカ★だよん！ 練習の時に、もし生理だとしても、体調が悪くなければ練習に参加しても大丈夫だよ！でも、お腹が痛かったり、いつもと違ったりするときは、無理せず休んでOK！じゃ、そゆことで～ばいちゃ！
休んだほうがいい
病気になったらたいへんだからやすんだほうがいいよ！
どうだろう？
人によって、生理痛や血の量が違うって言うよね。あなたの生理が少しでも辛かったり、量が多すぎて漏れちゃうことがありそうなら、遠慮なく休んでいいと思うよ。ちなみに私は、量が少なくて生理痛もそこまでない方なので、「休みたい」って言えませんｗ
自分の生理の症状で決める
・自分がどうしても出たい場合、運動会には出場してもいいと思いますが、あなたの生理の症状、血の量が多い場合や、おなかが痛いなどの腹痛がある場合、出場しない方がいいと思います。 ・あと、血の量が多い場合、出場してはいけない理由として３つあります。 1つ目は激しい運動でナプキンがずれてしまって血が出てしまう可能性があるからです。 2つ目は運動会の途中ではあまりトイレに行くことができないので、ナプキンが持たない可能性があるからです。 3つ目は1つ目のようにナプキンがずれて血が出てしまったのを見てしまう子がいますが、その中で血を見るのがダメな子(血がグロいから)がいるからです。
無理しないで
つらかったら、休んで！でも、休みすぎると、変な噂がたつから気を付けてね。
そうだねえ
無理すると大変なことになるので自分のペースで頑張れそうだったら頑張ればいいと思う！。あまり無理は良くないからね！ 自分はマラソン大会の日に生理になっちゃったからねｗｗ
できるだけやったほうが・・・
腹痛や頭痛がなければ参加した方が〇 組体操とかは、場所の確認だけして見学していてもいいと思う！ 私は、６年だから組体操があって、場所の確認と最後の１回の通しだけやっていたよ！（生理痛が結構重いから） 男の先生で生理って言いにくかったら、同じ学年の女の先生に言えばいいと思う！ 経血漏れが怖かったら、体育の時だけ夜用を使うといいかも！
無題
運動はしたほうがいいですが、やはりご飯を食べないと無月経や骨粗しょう症になる可能性があります。しっかりとエネルギーを補給する、辛ければ休む、これが大事だと思います
無理せず
できるだけ休んだほうがいいかな。特に1,2,3日目は いまは男の先生とかも理解してるから言って休んで方がいいと思うな もし言いにくかったら女の先生でもおっけー どうしても参加したいんだったら多い日用やスポーツ用など使ったり 痛みどめみたいな薬飲むとかかな 無理しないでね
