女の子の体のなやみみんなの答え:14

生理の時に楽な体制を教えてください。

こんにちはー!りーです!小6です。 今生理なんですけど、お腹が痛すぎて辛いです。お腹痛い時にどの体制が楽なんですかね…寝てみても変わらず痛いんです。 どの体制が一番楽なのか知りたいです。 回答よろしくお願いします。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

私の場合…

生理辛いですよね… 私の場合は、背中を丸めるとちょっとマシになります! ベッドだったらエビみたいに体丸めて、横向きで休みます。 椅子だったら猫背になる感じでうずくまります。 頑張って下さい!


うつ伏せが良いよ!

こんにちは、莉紗です! 私もどちらかと言うと生理痛がひどい方です。 そういう時、私はうつ伏せで寝たりしています! 少しは楽ちんになりますよ。 試してみてください!


(◍•ᴗ•◍)

私は布団の上に横向きになって脚をお腹の方に少し近づけて寝ころがると痛みが少し和らぐ気がします!やってみてください。 好きな音楽を効いたりしてると気が紛れるかもしれません!あとエアコンの冷えすぎにも注意したほうがいいはずです!


OK!

背中を椅子の背もたれにかけて 足は床にぴたっと着くように。 背筋を伸ばしてすわってね。 それか、調べてみたら?


1114を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかいじゆう

※書かなくてもいいよ

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ