生理で気をつけることは？

はじめての生理の初潮が来た子には、女医さんのいるレディースクリニックか婦人科でけんこうチェックを受けることをおススメしています。 お医者さんなら、生理との向き合い方や、生理中どうしたらいいかなんかも教えてくれるし、はじめのうちは生理しゅうきが安定しないことや、おりものや経血の量も変わってくることとか、いろいろアドバイスしてくれるので良いですよ。 ナプキンのことやサニタリーショーツのこととかも、お医者さんに聞いてアドバイスをしてもらえるし、今の体に問題がないかとか。ホルモンバランスとかは正常か診てもらうと安心できるので、お母さんに病院に行きたいってお願いしてみて。 ちなみに、体の中で作られる女性ホルモンや大人になるために必要な身長が伸びる成長ホルモンの量やバランスによって、しゅうきや経血の量も変わってきますよ。 生理の時にあると良いのは ・ナプキンを入れる入れ物 ・サニタリーショーツ ・お医者さんに行ってアドバイスされたことを元に選んだナプキン (ナプキンのことは、ドラッグストアの女性の店員さんや薬剤師さんにはじめての生理で何を買えばよいか聞くと、やさしく教えてくれますよ)

どおも。みなさんこんにちは。あん入りタピオカです。 ①暗めの色のボトムスを履くこと。（経血が漏れても目立ちにくいように。） キツめの奴もダメです。 ②ナプキンポーチ（ハンカチに包んで持ち歩きすると◎） 後は、胸が膨らんでくると思うので、ブラも必要です。 替えようのショーツも持っておいたほうが。 ③貧血になりがちなので、牛乳とか取ってます。 以上です。

ども！#たまごむしぱんです！ 私も最近きたよ！ ・気をつけること 血がもれても大丈夫なように、黒い服を着る ナプキンを3～4時間おきに替える(めんどくさいけど) ・生理の時持ってるといいもの 学校へ、かばんに替えの下着、ナプキン、それらを入れるポーチ(中が見えないように) ・失敗したこと お気に入りの服に血がもれちゃった…ショック 気にしすぎてナプキン替えまくってたらすぐにナプキンがなくなったこと(笑) この他にももっとあると思うから、生理きた友達とかに聞いてみてね！ 参考になると嬉しいな！ じゃ！バイたまご☆彡

こんにちは！ワートです 早速本題！ 気を付けてることは ・出来るだけ白色の服は着ない ・ナプキンのはる位置を気を付ける 持ち歩くと便利なものは ・替えのナプキン ・心配であれば替えの服 失敗した事は ナプキンのはる位置間違えて、血が服に着いたことですね。。 後、生理中はきつかったら、体育の授業等は見学してね！ 生理おめでとうございます！ では！

＜気をつけること＞ ・黒いズボンやスカートとかもれた時に目立たない色を着る ・2時間に1回くらい変えないとナプキン吸収しなくなるからこまめに変えること ＜持っていると便利な物＞ ポーチの中身教えますね。 ・変えのナプキン5枚くらい（夜用も入れておいた方がいいかな） ・変えのショーツ（1枚） ・ビニール袋（ショーツ汚れた時に入れる） ・薬（生理痛に効くやつ） ・タンポン3つくらい ＜失敗したこと＞ ・学校でナプキン足りなくなった。友達に貸してもらった。 ・布団に経血ついてた（鼻血って誤魔化した）

(。･ω･)ﾉユメです！ こねいるちゃんおめでとー!(^▽^/★*☆♪ ユメも半年しか経ってないけど、 ・気を付けるのは、ナプキンをちゃんと変えること！漏れの原因にもなるし、雑菌が繁殖してナプキン事態が臭くなるからね! あと、冬はもともと冷えやすいから、カイロとか貼ってる方が言いよ! (生理痛ないユメでも冷え冷えのとこはいったらお腹痛くなります) ・便利なのは羽をしまえる二重構造の生理用ショーツと、あとお腹のとこにポケットがある生理用ショーツ ・失敗は結構あるよ! 夜、２日目なのに昼用で寝て白いズボンに漏れたww あと、不安でずっと夜用使ってて、自分で次回使う夜用無くなったww ずっと漏れてないか不安でズーっとお尻さわってて、不審者みたいでした。ww 最初の方は、結構不安定で、量も急に増えて減ってみたいなときあるから、注意してね! では！(*￣▽￣)ノ~~ ♪

私は小5ではじめての生理が来たんだけど、ナプキンかえるひまがなくて椅子についちゃったことがあるからこまめに変えた方がいいよー

もちもちぃ…主食はきなこもち。だよ(。-`ω-) 初経来て1年以上経ってるのに、未だに漏らしてしまう……。 思ってるよりも、頻繁にトイレ行って交換したほうが安心かな。 学校とか外出先で漏れてしまうと厄介なんでね。 では。

自分は量は普通ってところです。 自分はナプキンと、運動するときには血が出るところに直接入れるタンポンを使っています。 まだ最初なので、量や生理が続く日が不安定だから、多い日用がいいと思います。 あと、ナプキンをはめるとき、パンツ２枚はくと違和感が減るかも。 血が出るときはたまに感覚があるからそれが嫌ならタンポンをつけるといいです。 5日目以降は血が付くのが嫌ならおりものシートもいいかも。 生理の時に気をつけることは、日によって生理用品を変えないと漏れるかも。 生理の時に持っていると便利なものは替えのナプキンです。パンツはいらないかと。 生理で失敗したことは、出血少ないと思ってナプキン外したらズボンを貫通して親にナプキンを借りたことです。 やっぱり5日目くらいでやっと量が減るって感じ。

私は、生理痛はひどくないんだけど量がおおくて…一日目から「特に多い昼用」を使っているよ。 　 ナプキンはもちろん、みんなも書いているけどサニタリーショーツが便利！羽根つきのナプキン使うときにはずれない！ 生理の時に、ナプキンをポーチみたいなものに入れるんだけど、周りから見ると女子からはあってなっちゃうんだ。私は全く気にしてないんだけど、気になるようならナプキン一枚を入れるためのちっちゃいポケットに入るくらいのポーチがあるから探してみて。 あと、塾でナプキン交換するときにサニタリーボックスがなくて困ったことがあるよ。一応ナプキン入れるポーチの中に袋（使い捨ての）を入れておいたほうがいいかも。 夜漏れるときは大体お尻のほうがら漏れてるから、おしりのほうまである長いナプキンがおすすめ。私は量があまりに多すぎる日はおむつみたいなやつ使っているよ。はじめは恥ずかしいけどなれると便利だよ。 私はあまり生理痛がひどくないんだけど、たまに痛くなる時がある。薬持ってたほうがいいね。 　 長くなったけどこれで最後！無理しないこと。生理痛でどうしてもってときは、言い訳にしていいよ。