バレー!!!
こんにちは!! 早速質問聞いてくださいませんか、、 私は今年からバレー部に所属したのですが、アンダーとサーブが一向に上達しません、、 アンダーは全然高く飛ばずに すぐ落ちてしまいます。後、変な方向に飛んでっちゃいます、、 サーブは全然入りません、、フローターサーブです、、うちの部活ではアンダーハンドサーブではなく全員フローターサーブでやれと言われています、、フォームがそもそも違う様な気がします、、でもどうやって直せばいいか分かりません、、サーブはいつもネットの中心のあたりで当たって落ちたり、ネットの手前で落ちてしまいます、、 アンダーとサーブのコツ バレーの経験者の方々、、ぜひアドバイスくださいませんか?お願いします!
みんなの答え
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教えます!
中1です!全然上手くないのですが、質問に答えますw サーブは、 1 右利きの場合自分の左足のつま先部分にトスをあげる(難しくて自分もトスがブレブレですw)トスでサーブは決まります。練習あるのみ! 2 腕は、肘から引いて肘から打つ! 肘から打たなくては絶対に入りません! 3 ボールの中心を叩く 4 打つ瞬間だけ手に力を入れる!インパクトをつける! これぐらいです。 肘から打つのはマジで重要だから意識! アンダーは、 1 膝を使ってボールを上げる 2 腕は絶対に振らない 3 落下地点に素早く入る(落下に間に合わないと突っ込んでボールをぶっ飛ばしますw) 4 面作りをしっかりやる(ボールに合わせて面を作る!) 重要です!面が作れないと弾きますw アンダーは焦らずやれば大丈夫!落ち着いて膝を使いレシーブすること! 私もまだまだ下手くそですが、一緒に頑張りましょう!w
最初はムズい!!
こんちは!!バレー民です!! お役に立てないかもですが書かせて頂きます!! ☆サーブ サーブは腕を引いて打ちましょう! そしてしっかり手に当てましょう。床にボールをついて、しっかり手にあたる感覚を覚えてから打つといいと思います! ☆アンダー ボールの正面へ入り、ボールをとる時は必ず止まって取りましょう。 腕を振らず、足を使って上げましょう これくらいしかないですかね、、、 応援しています!
最初はムズい!!
こんちは!!バレー民です!! お役に立てないかもですが書かせて頂きます!! ☆サーブ サーブは腕を引いて打ちましょう! そしてしっかり手に当てましょう。床にボールをついて、しっかり手にあたる感覚を覚えてから打つといいと思います! ☆アンダー ボールの正面へ入り、ボールをとる時は必ず止まって取りましょう。 腕を振らず、足を使って上げましょう これくらいしかないですかね、、、 応援しています!
サーブとアンダーのコツ!
こんにちは!りーさんですー。同じ三重県民! 今日はーアンダーとサーブのコツですね! アンダーは、ひざのバネを使って前に押し出します! フローターサーブは、テイクバック(ボールを打つ方の手を後ろに伸ばすこと)をして思いっきり叩きます! 頑張ってください!応援してます!