どうしたらいいの？

私のクラスにも、かぶった子、います。 修学旅行行きたくないー…とか言っていたけど、結局行くことに。 コロナのクラスターが学年で出て、延期に。本当は今日行ってて、学年閉鎖で家にいます。だから、昼に投稿できてる☆ お風呂は、部屋にもあるらしくって、部屋のを使ってもいいらしい。 まだ行ってないからその子がどうするかは不明だけど。 たぶん、かぶる子ほかにもいるんじゃないかな。 さりげなーく、じぶん、かぶるんだよねーって感じでいろんな人に話しかけると、私もーってなる人でてきたらいいね 修学旅行、ファイト！

　　yahho-ぷにぷにチョコミルクレープだよ！ ほんだーい 年下なので失礼します。 保健室の先生とかに相談してみる。 ナプキンを多めに持っていく。あんまりたんぽんはおすすめしなよ ママはまだその年だから使わないほうがいいと言ってました。 バイっちゃ

ピルとタンポンは、この年齢だとあまり使わないほうがいいらしいです。（ママ言ってた） ナプキンを多めに持っていきましょう あと保険の先生に相談しておいたほうがいいですね

こんばんはハベウシです。私は生理じゃなくておりものがきてます、でも私も女だから辛い気持ちやどうしようっていうのは人一倍伝わります。 本題にはいるとやっぱり女の先生や保険の先生に相談するのが一番良いです。できれば修学旅行についてくる先生に言うのがおすすめです。 ≪　最後に　≫ 生理に耐えてほんとに凄いですね私はそんなところから凄いと思っています。そして誰かに質問、相談することはとても勇気が要ります、それだけで十分成長しています。ここでsosを伝えられたら他の人にもsosを伝えられるはずです！ 辛いときは誰にでも頼りましょう、貴方を支えてくれますよ。

はろー！ぷにぷにいちごミルクだあよ！ ①もしできそうだったら、同室の子たちにも報告しておく。 ②お風呂はシャワーを浴びてから湯船に入る。心配だったら湯船に入らない。 ③トイレはこまめに行く。 ④多めにナプキンを持っておく。 ぐっばい。

はじめまして。年下からで申し訳ないですが、いがいと周りの友達に話せば気を使ってくれるので大丈夫でした。自然教室だったからなのか、いがいと部屋にいる時間も多く、友達も心配してくれるので楽しんでいれば問題ないと思います！

修学旅行と生理が被っちゃうのは辛いね… アドバイスとしては、、、 ①和式トイレのように洋式トイレを使う。(足を大きく開き、深く座る、上体を前に傾ける) ②風呂場等でいきむ。(奥の方に力を入れて) ③布ナプキンにする。(冷えないのが子宮に良いらしい。) あとはカイロとか使ってお腹を冷やさないように！ タンポンとか付けるといいかも！ タンポンが怖かったら、シンクロフィット って言うやつを使うといいよ！(私も使ってるけど、ナプキンを変える回数が減るから良い！) 私もこれから修学旅行です！ お互い楽しんで頑張ろぉ！

こんちゃ！シルクです。 名前覚えてね！ －本題－ 私も生理が修学旅行にかぶりました。 ナプキン派なので、 変えないといけないのと、 ゴワゴワしてムカついてしまったり しました。でも、 3日間はとても速く感じました！ 気にしなければ大丈夫だと思います！

私も修学旅行生理と被りましたよ。 でも、たいして苦労はなかったです。 台無しとかは、特に・・　 少しあれっと思ったのは、トイレ休憩時間が少なかったことです。 でもですね、トイレ休憩の時はかならず混みます。 トイレも無限にあるわけではないので、行列ができました。 トイレ休憩と言われたときは、みんなより早くトイレに入ってください。 そして焦らず、落ち着いてナプキンを変えます。 そしてトイレから出たときにはまだ並んでいるクラスの人がいると思います。なので取り残されたり、つらい思いをすることはないです。 あと、いつも寝るときに着けているナプキンと同じものを昼間もつけると漏れる確率が下がると思いますよ。 あと、重要なのはお風呂ですよね。保健室の先生に話すと、「生理の人用の場所がある」と聞きました。仲の良い友達と一緒に入れないことがあるかもしれませんが、女に生まれてきたからにはしょうがありませんよね・・。 大事な修学旅行、生理に意識を飛ばすのは「トイレ休憩」だけにしましょう。　生理のこと考えていったら、もっとつらくなっちゃいますよ！