バスケをうまくできない

さっきの続き ボールを持っていない場合 45度でボールをもらえる位置を探す。 無理ならさっき言ったようにカッティング。 基本的にボールを持ってる人からボールを繋ぎに行き攻めれる場面を作ります。ボールを持っていない場合でもディフェンスを引き連れたりスクリーンなどボールマンが動きやすいようにします。 1線2線3線のやり方について 3線はゴールしたでピストルしながら守りたり場所が見れるようにする。 2線はボールマンとその左右隣どちらかにいるオフェンスのあいだで両方見える位置に行き、パスが回っても、ボールマンが攻めてもどっちでも守れる位置に動きます。 1線は基本的に言われないししないと思います。 ロールターン、ビハインドなどハンドリング技術が良ければオフェンスがしやすいです。ディフェンスをする場合相手の体を見ればフェイントにかかりにくいので体の軸を見た方がいいです。

僕もバスケ部です。 できる範囲のアドバイスをします。 ディフェンスについて 基本的なスタンスとして足を軽く広げ腰を落とす。胸はあげる。 自分が行かせたい方向(基本的にコートの端に向けて)に行かせるようにどっちかの足を少し下げる。方向付けと言う。自分から見て右にいかせたいなら右足を下げる。もちろんその逆もあります。フロントチェンジをされて抜かれたくない場合、相手の膝と膝の間に手を置くだけでも違います。オフェンスからしたらとてもやりにくいのでオススメ。 オフェンスについて ガードがボールを運んでくる時に思い切り走って自陣のコートに戻ります。ゴールしたでパスをもらえないなら出て展開。 フォワードの場合パスをもらえる位置に動き、無理ならカッティング。 パスがもらえたら1対1または外角のシュート。 センターはポストアップが基本的な動きで両サイドのフォワードのどちらかにボールが行ったらそっちの方向のローポスト、ハイポストに出てパスをもらい押し込み→ゴールしたシュートという形になります。

私は、バスケットクラブのキャプテンです。 うまくなりたいならこれは出来ていますか？ 1・バスケットを楽しむ 2・毎日自主トレーニングをしている（ドリブル練習、雨が降っていたら、空気イスなど） 3・バスケットの動画を見る（試合やドリブルのコツなど） 4・コーチから言われたことをノートに書く 　　　　　　　　↑ 　　　このようなことを私は、しています 2線は、自分のマークマンとボールマンを指を刺して自分のマークマンの番号を言いなす。1線と3線は簡単ですが、説明が難しいのでごめんなさい。 ディフェンスのコツは、腰を引くして腕を伸ばして自分のマークマンの番号を言うと良いです。 オフェンスのコツは、周りを見て動く、そしてドリブルを強くすることです。 足が速い所を生かして、戻りを速くしてボールを貰ってシュートするのはどうでしょうか？ 私的には、シュートとリバウンドを大事だと思っています。 長文すみません

ー挨拶省略ー バスケわかんないので、慰めだけでいきます。<(_ _*)> ごめん。私には、その言葉の意味もわかんない。 だから、誰にでも言える慰めしかできない。 あと、アイコンが笑ってるから、辛いのかそれとも笑い事で済むくらいの事なのかも分からない。多分辛いと思う。 大丈夫。ゆっくり上達していくよ。人より遅れてたっていい。個性だし。 人と比べないで。自分は自分だから。上手くなりたいっていう気持ちがあるだけ いい。先生に、いっぱい教えてもらって、努力を増やそ。先生にも伝わる。 幸運を願ってる。みんな、仲間だから、辛くなったら、またここに来てね。 年下なのに、タメ口でごめん。回答遅くてごめんね。じゃあね。

咲です。(男子です) バスケですねw 一応、コーチの前で習ってはいたんですが辞めました。 理由、受験勉強が重なったため。 自分も最初、ドリブルもできなくてシュート専門だったんですよ。 でも、シュート専門ってあんまりいらないなって思って、うまくなろうと思ったんですよ。 でも、家にバスケットボールがあったわけでもないし、友達と一緒に遊ぶためだけにやるのもな～って思ってました。 けど、ある時友達がドリブルの仕方とシュートの打ち方を教えてもらって入ったときの快感がよくてバスケがしたいと思いました。 最初はできない… なので、自分は誕生日プレゼントとしてバッシュとバスケットボールを買ってもらってから、一日に１～２時間程度練習を積みました。 土曜日の夜なんて、友達から教えてもらって学校の体育館が使えるらしいから、そこで夜７時から９時まで練習w ・だから、自分の経験でいえることがあるなら、地道な努力はいつか報われる。 ・好きなら好きで突き通せ。 です！ バスケ猫９さんがうまくなることを願っています！

おねこです！初めまして（＾∇＾） 私も今年4月からバスケ始めたばっかりの超初心者です！ あんまりいいアドバイスはできないかもですが、どうぞ参考までに。 正直言うと、コツとか無いです。 練習あるのみ！！！ ボールに触れている時間が長ければ長いほど感覚が覚えてくれますから、 集合時間よりも少し早く来てドリブルをしながら走る 休憩はなるべく早く終わらせ、残った時間でシューティングの練習をする 休みの日など、友達と一緒にバスケットコートに行って練習をする これだけでも変わると思います。 あと、すみません、コツとか無いって言ったんですけど、 ディフェンスをするときは、 相手側のゴールを背に垂直に立つと良いですよ。 オフェンスをするとき(ボール持ってる時)はとにかくガツガツ行く。 そのためにはドリブルの練習を頑張ってください。 ボール持ってるときの立ち位置はその都度考えてください。 一線、二線、三線は私も苦手なので先生に聞いてください。 参考になれば幸いです。それでは(^^)／~~~