バレーでフローターサーブの練習をしたいけど
今日、サーブの練習をしていました。 部活に入って半年経ちましたが、未だにフローターサーブは入ったことがないです。 部活休んだのなんて、片手で数えられるくらいです。でも、フローターサーブがまだ入りません。 顧問がやってきて、アンダーの練習をするように言われました。 また、がむしゃらにボールをうつだけじゃなくて、なぜ入らないのかを考えることが大事と言われました。 私は考えてやっているのですが、顧問にはそれが伝わらなかったようです。 フローターサーブの方が安定する、とスポ少からやっていた人に言われたので、フローターサーブを練習したいです。 でも、フローターサーブをしたら、話を聞いていないということでマイナス評価になって、ベンチから下げられるかもしれません。 フローターサーブをしたいのに、どうしたらいいんですか？
みんなの答え
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バレーボール部です
まほなです！バレー部8年 まずフローターサーブとはっていう話からさせていただきます フローターとはボールが回転せずに急激に落ちるサーブのことです アンダーサーブのコツは愛猫探検家さんのような感じ フローターのコツ 1,トスを安定させる トスが安定しないと絶対入りません！ジャンプサーブになるとトスは重要です ⇒立膝になって目を隠しフローターサーブを打ってみてください（最初は無理ですけど安定すると目隠しでも打てるようになります） 2,ボールの中心を叩く ちゃんと手に当たらないと入りません サーブ打つ前にここに当てると予習して打ちましょう！ 3,プロのバレーボールのサーブの打ち方を真似しましょう 動画てスローにしてみると分かりやすいです！ 以上 頑張って！
中学からの初心者です
私も同じ状態です。 まずは、焦らないこと。私の友達も中学から始めたのですが、完璧にフローター入るようになってます。 成長は、人それぞれなのでね。 アドバイスとしては ・トスを低く →高いとボールを下に打ってしまいます。低めにしましょう。 ・叩くのは早めに →トスをあげたらすぐに打ちます。タイミングは経験者や先生に教えてもらうのが一番です。 ・軸を持って →体に軸を持たせることが肝心です。打点がずれないようにしましょう。 ・まずは近くから →いきなり遠くからいれようとしてませんか？まずは、ネットから数歩離れたところからいれて、入るようになったら徐々に遠くするのが妥当です。 いきなり入れようとしても、変なところに力が入って、肩を痛めます。 肩を痛めた時は無理をしないで。痛い状態のまま続けると、酷いときには脱臼します。 一緒に入れるように頑張りましょう！ 私も、11月の始めに大会があるので、出られるように頑張ります！笑