生理が来るたびにとてもつらい

5年生です。私は4年生の7月に初経来ました。 生理痛はあまりひどくないけど、出血の量が多くなってきました。 今年のプール始まる前からタンポンを使い始めました。 立ち上がった時も出てくる感触がないし、体育とかも普通にできます。今はナプキンよりタンポン使う方が多くなりました。 友達も何人かタンポン使ってました！アメリカとかは、小学生女子も普通にタンポン使うみたい･･･ 初めて挿入する時は、2日目とかにお風呂で練習するといいと思います。コツはしっかり奥まで挿入することです。そのあとは痛くないので！ 私は、多い日用の太いタンポンも使ってます。

わかりますよ！ 生理痛ひどいし、私も血が多いです．．． 私の症状はこんな感じです．．． ・生理痛（生きた心地がしなくなるマジで。） ・お尻をのとこの尾てい骨？が痛くなる ・食欲倍増（暴飲暴食、次の日には3キロ太るのが当たり前） ・頭が痛くなる ・足がめちゃめちゃ冷える ・眠くなる こんな感じです。生理はインフルエンザより辛い！生理って、軽い人～ひどい人までたくさんいるから、辛さわかるよ！学校でとかだったら、ほんとに、保健室にも行けなくなる。。。 地獄の1週間、一緒に頑張ろ！！

こんにちはララです。よつばさん同い年だね。私もちょうど生理がきてて。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お母さんから聞いたんだけど、血が出るときは立ったり横になったりしたときだって。だから座ってリラックスしてね。あと体を冷やしちゃうと生理痛がひどくなるから気をつけて！

タイトル通りめっちゃ分かる! 私、前生理になったとき、学校の運動着に血がついてたときがあって、「うわっ最悪」って思った（涙）。 あと、立ったときに出るのも分かる!あれめっちゃ嫌い! 私は、いつもお腹痛くなるんだけど、保健室で休んでるよ!保健室めっちゃ落ち着くからリラックスできる!横になったら楽になるしね! 長文失礼しましたm(_ _)m

やっほーひよっこです 本題 生理に慣れてないと漏れたりするからいやだよね よるとか本当に漏れたりしてないかとか熟睡できなくて本当に困る 夜漏れたりするなら脱脂綿(コットン)を半分に折ってそれをおしりの割れ目 に挟むそうすると夜漏れが無くなるよ どばって出る感じもわかる授業の終わりのあいさつとかで起立するときいつも どばって出る本当に最悪 その時はもうタンポンの出番 タンポンは使うのが怖いのならば最初はお風呂場で入れてみたりするのもいいよ 慣れてないときは下に鏡などを置くとやりやすいよ 自分はもう３２１でエイって入れてるからｗｗまぁ結構痛いけどね思いっきりやるとなれれば痛くないけどねｗじゃ

こんちゃ！く(｀･ω･´)　元ラテの恋叶です！(・∀・) ﾆｸﾈ覚えてくれると嬉しいな(>ω<) 【本題へごっ】 それな！ドバッと出るのが一番イヤ！ あと、変えるのめんどくさいし、変えなかったら漏れるし・・・ 辛いときは保健室とかどうですか？ 私の学校の保健室の先生めっちゃ優しい！ 参考になると嬉しいです！　ばい！(^_^)/~

こんにちは♪* ふゎです(,,・｡・,,)´- ＋本題＋ ほんとそれ！！ 生理痛辛すぎて最初は泣いてたけど 今は泣けないぐらい痛い；； 生理って最低だよね。 生理痛辛すぎるから最近婦人科行って 低量用ﾋﾟﾙもらったんよね。 それが最高なのよ！ 生理痛とかすごいなくなって！ 婦人科行って良かった~って思った* 初経から6ヶ月たってたら 誰でも飲めるからねｯ ｵｽｽﾒだよ♪♪ ------------------ なんか最後の方ためになってた すまそ^^ それでわぁ(｡´∪｀｡)

こんにちは！きゅうり牛乳です^ ^ 私は生理中の症状は、腹痛くらいしかないんで割と元気です。(ただ、月に2回きたときの2回目は量が半端ない…。) 今は寒い時期でお腹とか冷えやすいから、ホッカイロ(なるべく大きめの)を持ち歩いたほうがいいですね！！しかも、最近温度差激しいので普通に風邪に気をつけてください。ひどいときとかは、保健室に行って休ませてもらったり、湯たんぽ借りたりしたほうがいいですよ！！ (私は保健室の先生に嫌われているんで無理ですけどね^ ^) ではではー