太ももが太い､､､
こんにちは 小5のゆーゆです 早速本題です 最近足が太くなってきています。特に太もも。 前にYouTubeをみて、痩せる方法を実践してみたのですが、痩せません 体育は、半ズボンなので足が見えるのが恥ずかしいです。 痩せる方法があれば、教えてください
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
そーだよね！めちゃ同感
私もめちゃ足が太くて悩んでいます。 私は、身長１４３cm、体重３９ぐらいです。 私は、やばいと思ったときは（かまじいストレッチ） てやつをします。１回しただけで１キロぐらい 減ります。太ももも痩せます。 体重測定の前の日に最適です。 ためしてみてねー⭐
なるねえさん！
みゅう担です なるねえさんの動画がおすすめです みゅう担もやっています（効果がすごいです） なるねえさんの動画を見ながらやり終えた後は、めちゃくちゃ足が軽いです！！ 続けたら絶対効果があるってなるねえさんも言っていました！！
あぁマジでそれな…．
どうも！みちえだいご推しのあやねです！えぇと。。。1つ年下かな？私は小6です！ 本題 あぁぁぁぁめっちゃそれな過ぎてヤバい・・・・・私は、身長151㎝で、足の長さが80㎝だよ。どぶと過ぎてヤバいの。丸太か！？ってくらい。まぁそのままにしてるけど、どうしても痩せたいなら、メディキュット(着圧ソックス)履いたり、ボディークリームぬって足をマッサージしてみたり、お風呂つかりながらむくみを取るマッサージするとか？ まぁやるだけやってみよう！わたしもあしたからがんばる！一緒にがんばろ！
共感
こんにちは＊みくるん♪です(∪>u<∪) *:.＊.:*:｡∞｡:*:.＊.:*:｡本題｡:*:.＊.:**:.＊.:*:｡∞｡:*:.＊ わかります! みくもめっちゃ太い(笑) 筋肉つければ細くなりますよ♪ でわ～｡.
オレも5年の女子だよォォォォ
タメ口でいくお☆マジで共感だぁぁ体育の時とかまじでやだ‼ゆーゆちゃんの気持ちめっちゃわかるわぁ、、、、 オレも生まれつき足太いんだyo でも、言っとくけど足の太さなんてぜんっぜん関係ないよ。足太くてもオレ友達いっぱいいるしだいじょぷだよ！！ 気にすんな！性格がよければもう全部救われるから!!!!!! ばぁぁぁぁい!!!!!!
とりあえず…
まずはじめに、太ももは太くていいんですよ。だって"太"ももなんですから。他の所より太くて当たり前です。 それでも気になっちゃいますよね 太ももに効く運動やマッサージなどしてみてはいかがでしょうか？ まだ5年生でしたら、過度なダイエットはやめた方がいいです。というかしないでください。 頑張ってくださいね。応援しています
5年生・・・！一緒ですね！
こんにちわ～そよ風です。 おんなじ五年生として、仲良くなりましょう！ 【本題】 私は、お腹と内ももと腕は細いほうですが、ゆーゆさんと同じく太ももだけむちゃくちゃ太いんです。しゃがんだときとか、コレ何センチあるの！？っていっつもなって、ショックです。私は、147センチで足の長さが70センチくらいなので、太く見えませんが、太いです（？）You Tubeを使っても痩せないんですよね。それなら、足を長くするとか、どうでしょう？ ダイエットのおすすめは、 ・ソーラン節 ・足パカ ・ランニング（朝） ですかね？ソーラン節は私が運動会で踊りまして、ランニングは私が運動会の選抜リレーでランニングを最初にしていたんですけど、割と細くなりました。 お互い、身体だけでなく、同じ5年生として、頑張りましょう！
わかるよ！
私も同じく悩んでいます。 私が心がけていることはコンビニ弁当などを控えることや正しい立ち方を意識すること、 マッサージを習慣にすることです。 痩せるには3ヶ月ほどかかることもあるそうですので小さな努力が大切です。
私も、、
私も生まれつき太ももが太くて、、そもそも足が太いです！体育のときとか恥ずかしくて、最悪です。
おすすめの動画
なるねぇさんの動画がおすすめです 少し続けただけですごい細くなりますよ ※人によるかもです
