HSPさん集合！しんどいこと書こ！

１人の気持ちを気にしすぎてしまう。 ２音に敏感（特に人の声） ３怒鳴る先生が嫌い ４すぐ自分が嫌いになる 他にもあるけど、こんな感じです。hspの人たちがたくさんいて、ちょっと安心しました！

【本題】 ・何かと音に反応してしまう。 ・人混みが本当に苦手。 ・3人以上で喋るのが苦手。 ・色んなことについて考えすぎてしまう。 ・本音を言うときどう伝えればいいかわからなくなってしまって考えすぎて涙… ・ずっと人の顔色、声のトーン、表情を伺って話している。 ・色んなことを一気に言われるとパニックになる。 ・色んなことを深読みしすぎる。 ・他人が怒られているのを見るとしんどくなる。 ・大声が苦手。すぐびっくりしてしまう。 ・周りの視線が気になる。 ぐらいですかね…この場で自分の情報整理が出来ました！最後まで読んでくださりありがとうございました！

こんにちは。紫音(しのん)です 早速本題。 １　自分の声。 ２　多重人格にたよってしまうこと。(多分多重人格) ３　ワイワイするひとのこえ。 ４　すぐ死にたいと思ってしまうこと ５　友達。 まだまだたくさんあるのですが、スッキリしました。多分、、、？ 　

こんにちは！ ・人の騒音、テレビの大音量が苦手 ・後ろに人がいると怖い ・涙脆い

こんにちは！クコですっ(・ω・)ノ 私の場合は □ミスとかしちゃったらその事ばっかり考えてしまう □人の目を気にして行動できないことがある □他人に振り回されやすい □怖い(グロい)アニメとかﾑﾘ □人混み疲れる… とかです。ここのキズなんにもhspの人いっぱいいてなんか安心しました(^^*) hspなのはおかしいことではないし、メリットもたくさんあるから、上手に付き合っていきましょう(´▽`)ノ それではっ(*^-^)ﾉ

こんちゃ！猫てゃです(*‘ω‘ *) べあさん( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ 親に、自分がHSS型HSEかも、と言ったら、 「思春期はそうやって勘違いしちゃうんだよね」 と言われました…。 自分、HSPではないんですけど、他の人の解答見たら 症状？に少し当てはまるやつもありました。 【本題】 ・周りの視線をすごく気にする 　1人で行動するのは嫌いです。 　最近は1人で外に出れるようになりました。 ・相手の声のトーン、表情などを見て、 　感情がわかる(?) 　いつも機嫌を悪くさせないように気を使ってます。 ・他人が怒られてる時、自分も怒られてる 　気持ちになってしまう。 　部活で怒られる人多いので辛いです。 ・冗談で言われたことを真に受けちゃう。 　言われた後ずっとそのことについて考えてしまう。 ・自分の言ったことについて、反省する 　あの時なんであー言ったんだ、など、沢山後悔する。 ・友達の笑い声で怖がる。 　その友達、悪口言う子で、自分について 　笑われてるんじゃないか、と不安になる。 ・ある特定の人と話すとき、 　必ず最後には泣いてしまう。 　親と話すときは必ず泣く ではまた

私は音に敏感だからヘッドホンつけてる。障害の人専用の教室にいる。運動会の時は自分の出番が来るまで教室にいた

生きづらい、 気にしすぎと言われる 大きな音が嫌い

私はほんねを言おうとすると泣いてしまいます。 もともと人前で泣くのが苦手な人なので余計ほんね言えず、 ストレスが溜まってしまいます。 HSPって本当に辛いですよね。

私もHSPです。 毎回ちょっとした事でストレスを感じちゃって... 周りの人の思ってること丸わかりですよね... 正直こんな思いしたくないのに分かっちゃうんですよね。 私なんてストレスでゲーム機を壊してしまったり、癇癪を起こしてしまったりすることがあります... 嫌ですよね... 私もつい最近知りました！