バレーのセッター 上手くなる方法教えて!
私はバレー部でセッターとして頑張ってます。でも、バレー始めて約半年たつのにオープントスすら上げられません。落下地点に速く入ることもできません。なので、質問に答えてくれると嬉しいです。 ①どんな練習をしているか ②オープントス、どうやって上げるか ③落下地点にどうやって速く入るか ④どれくらいできるようになったら速攻などの攻撃のするか その他上手くなるためのアドバイスがあったらください!
みんなの答え
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わかります
こんにちは、おもちです。私は一年生のときからバレーボールの少年団にはいっていて、セッターやってます。小5です。早速本題入りますね。 ① 壁に向かって練習してます。高くあげられるようになったらだんだん向きを変えていったり、少し遠くに飛ばしたりしてます。 ②難しいですよね。私はアタッカーの人にどこにあげればいいのか聞いて、なるべくそこに上げられるように意識しています。でも同時に高く上げることが必要になってくるので、そこは①の練習をひたすら頑張っています。 ③ボールの落下地点を予想してはいってみてはどうでしょうか。よーく観察するといいですよ! ④とりあえず自分のタイミングでいいと思います。 最後適当になってしまってすみません。参考にしてくれると嬉しいです。
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