生理、、、

①　私は親に「生理きたかもしれない」って言いました ②大きめのナプキンや、念のための薬 （ナプキンは色んなサイズがいいです （薬はルルとか ③きつかったら休んでいいよー ④白い服は着ないでね こんな感じかな 生理はみんななるもの　頑張って

①私はお父さんがいないときに伝えているよ ②ナプキンでも合うものと合わないものがないから気をつけて！ ③ものにもよるかも ④生理が来てなくて ももし血が出たとき用に、生理用パンツとナプキンを持ったほうがいいよ

私の 場合 ですが 、 ① 最初 は 茶色っぽい 水っぽい う○ち の ような もの が 出てきて 、 漏らし たの かと 思って 黙って いました 。そのまま プール等 も 入っちゃって ... 。だけど そのまた 一ヶ月後 、また 同じような こと が 起きて 「 またか 」と 思いながら も 過ごしてたら 真っ赤 に なってました 。私は 驚き の 　 あまり 叫んじゃって 、 そのまま 生理 だって ばれました 、 笑 ② 自分の体 に 合いそうな ナプキン ③ その時 の 調子 ですね ... 。でも プール は 絶対 休まないと です !! ④ 友達 の 前 とか で 生理 の こと 話しちゃう と 不快 に 思う子 も いるので 　 話さない ほうが いい です 。

１，お母さんには伝えたほうが絶対いいし私はお母さんに一年間言えなくておりものシートでしのいでいたけど色んな意味で言えてたら楽な場面がたくさんあったから ２，生理用品と学校で持ち運ぶための入れ物。ショーツはあってもなくても良い ３，体育は可能だか水泳は必ず休んで ４，色の濃いズボンを履き生理が始まりそうな時は予めナプキンを装着する

はじめまして。生理になるのはとても怖いですよね…………私は小学6年生の時になりました。 1.私の場合、学校でなってると気づいてその日は走って、でも気をつけながら早く家に帰り、「生理きちゃったんだけど」と親に伝え、そのままナプキンの付け方や生理用パンツの使い方を教えてもらいました。なにも恥ずかしがることもありません。世の中の女性はなるのが当たり前です。 2.生理用パンツ、ナプキン(昼用、夜用などあるので自分にピッタリなものを見つけよう！) 頭痛や腹痛、吐き気がする時もあるので鎮痛剤、お腹を温めるカイロがあると大丈夫だと思います。 3.私は休んでました👍1度大丈夫だろうと体育に参加したら給食が何も食べれなくなりそのまま早退したので、本当に無理せず。(それでも単位が足りない場合があるのでその時は根性で) 4.朝起きたらベッドシーツやズボンが汚れてることがよくある……ので、夜には夜用の30cmに近いでかいものをつけるのがいいです。

こんにちは！中1のいろです！ ①母親に伝えた方が良いと思う 私は旅行当日の出発前に来ました､､､笑 焦り過ぎて、泣きながら母に伝えた気がする､､､､､､苦笑 ②生理用ショーツ、ナプキン、(レギンス) 生理用ショーツとナプキンは必須！ ナプキンは親さんが使ってるものを共同で使えるかも！私はそうしてます！ レギンスについて、もしかして！もしかしての事だけど、スカート履いてるときとかにモレちゃったら大変なので、念の為。 重ねるだけで安心するよー ③腹痛、頭痛などが無かったら参加していいと思う！ 体育の先生が女の先生だったら伝えとくのも手。 ④ *トイレにはこまめに行く *ナプキンは通学カバン、おでかけカバンどっちにもナプキン3個入りポーチ常備 *体を冷やさない *早く寝る *黒っぽい服を着る *レギンスを履く *ムリはしない！！←コレ絶対！！！ 最後に。 大丈夫です。お母さん、友達、女の先生、､､､生理中は周りのみんなに頼ろ。キズなんに来てもいい。リラックス出来るように。。 長文すみませんでしたm(*_ _)mでは！

おはこんばんにちは！ゆづだよー！多分今日で生理終わる！ｲｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｲ！ 質問に答えていきます( ˙꒳​˙ )ゝ ①普通に言った ｢生理きてた！」って言ったよ ②買った方がいいものはナプキン ナプキンないと下着めっちゃ汚れるから買っといた方がいい。あとおりものシートも！ ③生理痛が辛いなら見学した方がいいかな。 ④気をつけた方がいいことは血の色が目立たない服を着ること 血が漏れたら目立つ色だと生理だとバレちゃうから、、。 ﾊﾞｲﾁｬ!!

大丈夫だよ！ じゃあ質問に答えるね １、せめて母親には伝えたほうがいいです。 ２、ナプキンとサニタリーショーツですね。 ナプキンは羽つき、大きめなどがあるからね。 ３、生理がつらいなら休んでください。 ４、生理がつらかったら無理をしないこと。 温かい下着を着るなどして、体を冷やさないこと（とくに冬！） ですね。

やっほぉぉぉぉぉ！ひよこです！ いちちゃん、よろしくね☆ １、絶対伝えた方がいいと思う！ ナプキンは消耗品でお金がかかるし、お母さんに相談とかもできるし！ 伝え方は、普通に「生理来たー」って言えばいいと思うよ！ ２、　ナプキンは買っといたほうがいいと思う！ 学校で起きた時ようにいくつか持っておくのもＯＫ ３、　生理じゃない時は休まなくていいからね！ 生理でも、二日目とか三日目とか、量の多い日でなければ、全然ＯＫだよ☆ ただ、プールのときは見学しといたほうがいいかも・・・・。 人によって血の量とかかわるから、なんとも言えないけどねっ。 ４、生理中は、色のうすい服は血がもれた時に目立ちやすいから、着ない方がいいよー あと、こまめにトイレにいってナプキンをかえたり、すわったイスに血がついてないか確認することも大事！ 最後に！ 生理は怖いモノじゃないよ～ 女の子は誰でも来るものだから、心配しないでね☆ じゃあ、まったねー！

こんにちは！さくらです！ 心配になりますよねぇ～...分かります 早速答えます！ ①親には絶対に伝えておいた方がいいです。 ナプキンが足りなかった時や、パンツに血が付いてしまったりした時、助けを求められないので絶対に知らせておきましょう。 ②買っておいた方がいいものは、生理用の2枚布が重なったショーツです。ナプキンの羽も間に挟むことで着替えたりする時に見えないし、血が漏れてしまっても2枚構造で少しでもガードしてくれます。 ③体育の時は出れる時は出ましょう。 しかし、無理はしないようにしましょう！ 体育用のナプキンなどもあるのでそれを使ってみるといいかもしれません。 わたしは、スポーツ用のナプキンに、シンクロフィットという生理用品を同時に使っています。 ④とにかく、こまめにトイレに行くことです。漏れてしまうと恥ずかしいのでこまめにトイレでナプキンを変えるといいと思います。あと、寝る時は、必ず大きいナプキンを付けましょう。布団に着いてしまったら洗うのが大変なので。 それと、アドバイスなのですが、おなかが痛くてどうしても我慢できない時は、お風呂に入るといいですよ！少し、心が落ち着くので。