どうしたら足が速くなる?
私は小学5年生で私の学校は小中一貫校です。部活が少しできて、大会には出られないけれど、練習に参加できます。それで私は陸上部に(仮入部)をしています。5年生は5人いて、その中で2番めに遅いです(泣)私はどちらかというと中距離、長距離が得意で、短距離が少し遅いです。少し短距離も速くなりたいです。足が速くなる方法を教えて下さいっ!お願いします🙇♀
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速く走るには
こんにちはー。 腕を大きく振る。 太ももを高く上げる。 まっすぐゴールを見る。 背筋を伸ばす。 じゃあ。
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