お腹痛い♯生理痛
お腹痛い(+。+)今生理中なんですよm(。≧Д≦。)m恥ずかしながら…~でも、ここ(きずなん)だと誰かわからないから相談しやすい(≧∀≦) 《本題》 皆さんの生理中やっていること、気をつけていることを教えてください!! (///////恥ずかしい//////) 回答待ってます!
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血がつかないように気を付けてる!
私が良くやってるのはナプキンがずれないようにするためのパンツとかはいてるよ それを着けると体育とか自転車こぐときとかもずれないからめっちゃ便利!!あとはあんまり冷たいものとかも飲まないようにしてる。お腹にダメージを与えないように!だけどダイエットみたく食べないとかはしないかな?貧血で倒れちゃうし… 私はこんな感じかな?
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