生理のせいで情緒不安定
よく生理のせいですぐに泣いてしまったり、 すぐ怒り出したりしてしまいます。 クラスメイトや先生などに迷惑をかけてしまうことがよくあり、困ってしまいます。 でも高ぶる感情をおさえることができません。 また、生理と試合がかぶることがおおく、 情緒不安定と生理痛に毎回苦しめられています この症状を少しでも緩和する方法を教えて くれたら嬉しいです。
みんなの答え
辛口の答え
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年下からですが。。。
スポーツの試合とかはわからないけど、 気持ちがすっごくわかります。泣いたり、被害妄想してしまったり、、、。 でも、千代さんが言っていた「すぐ泣いたり迷惑かける」というのは 全く悪いことじゃないと思います！というか、迷惑なんてかけてないと思います。 確かに、（迷惑かけちゃた。嫌われた）と思うこともあるけど、 みんな、優しいので多分怒らないと思います。 お互い生まれてきてくれた自分の人生（？）楽しんで頑張りましょう！
平気
私も生理中はイライラして、キツイ態度など とってしまって、怒られました。 でも、前向きにいると、平気な時があります。 みんな同じ訳じゃないので、平気です。 あと、薬を飲みすぎると効かなくなります。 お腹に手のひらで「の」を書くようにすると たまに治ります。
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