ソフトテニスの乱打が下手…
中1ソフトテニス部です。 入部して1年ぐらい経とうとするのに私は空振りばかりしてしまいます。 特に乱打という、2人でラリーを時に、私が空振りをしたせいで ラリーが続かなくなるので凄く申し訳ないです。 私とだとラリーが続かないので最近皆から一緒に乱打をするのを避けられてるような 気がします。 距離感が掴めなくて空振りをしてしまうことが多いです。 どんなことを意識したら空振りが少なくなりますか? 気軽に回答してくださると嬉しいです。
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乱打かぁ
ガーベラです♪♪ 中学でテニス部に入ってました。 もしかしたら打点が合っていないのかもしれませんね。 ボールからの距離が遠すぎたり近すぎたりすると ラケットにうまく当たらず、空振りの原因になるので… なので、打つ前にラケットを持っている反対の手を 軽く伸ばしてみてください。 こうすることで、 ボールとの距離感が掴みやすくなります。 そして、その手がある場所が打点です。 その場所のままラケットを振れば 空振りすることは減ると思いますよ。 あと、ボールがバウンドした後の 1番高いところにいくタイミングで ラケットが当たるように振るといいと思います! 語彙力なくてすみません… 少しでも参考になったら嬉しいです。 上手くなろうと頑張ってる主さんは とても素敵だと思います♪ 応援しています!
私も下手ですが…
私も下手なのであまり参考にならないと思いますが、ボールを打ち返すまでしっかりと打点を見ること、ボールから遠いのか近いのか確認すること、ボールが来たら手を添えて(?)そこを目掛けて打つこと、打ち始めるタイミングが早いか遅いか確認することをしてみたら空振りすることが少なくなりました! 私も下手すぎるのですがスポーツは諦めない強い気持ちが大切です!わからないところは先輩や友達、先生に沢山聞いて部活の度に目標作って反省してよかったところを振り返って、徐々に徐々に成長していきましょう!頑張ろう!